Hoje, além de consumida ao natural, marca presença em sucos, chás, sobremesas, geleias e até pratos salgados
A nutricionista Fernanda Lima, do Hospital Sírio-Libanês, destaca quatro benefícios que podem surpreender quem já é fã da fruta.
A origem desse título vem da Índia, país onde a manga tem forte valor cultural e está ligada à sorte e à prosperidade.
Rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, a abóbora vai muito além do sabor e pode ser aliada contra inflamações, envelhecimento precoce e até problemas de visão
Agatha Moreira não foge do frio e aproveita sol na Barra da Tijuca para renovar o bronzeado e praticar vôlei
Vasos contraídos, rigidez nas articulações e até o humor influenciam no desconforto — mas há formas eficazes de prevenir e tratar
Com alto valor nutricional, ela vem conquistando cada vez mais espaço na mesa de quem busca uma alimentação mais saudável.
Com a promoção dos super alimentos, por sua suposta capacidade de fornecer todos os nutrientes que precisamos, vale a pena se perguntar quais vitaminas são essenciais
Você sabia que a forma como você consome as frutas pode impactar diretamente na quantidade de nutrientes que o seu corpo absorve? Entenda
A carência de vitamina D no organismo pode se manifestar de forma sutil ou severa. Especialistas alertam sobre os sintomas
Médico ortopedista e educador físico ressaltam ganhos favoráveis ao controle da osteopenia, osteoporose e perda de massa muscular
É essencial compreender que a perda de peso saudável depende da junção entre alimentação balanceada e prática regular de atividades físicas.
Quando consumido na versão natural, sem adição de açúcares ou aromatizantes artificiais, o iogurte contribui significativamente para a saúde do corpo
Para que haja ganho de massa muscular, duas coisas são fundamentais, o estímulo ao músculo e uma alimentação que contemple todos os nutrientes
Nova pesquisa mostra que a suplementação diária da vitamina ajuda a preservar os telômeros, estruturas ligadas à longevidade e à prevenção de doenças crônicas
Agência suspende venda, uso e propaganda de cinco produtos no Brasil; empresas alegam uso indevido de dados ou prometem esclarecimentos
As maçãs não são especialmente ricas em vitamina C, ferro ou cálcio, mas oferecem outros ingredientes que contribuem significativamente para a saúde.
Com resultados percebidos em 1 minuto*, marca de cosméticos apresenta nova linha com Cica Pantenol + Ceramidas para tratar e fortalecer a pele ressecada e sensível
Ela contribui para a integridade de diversas barreiras naturais do organismo, como pele, mucosas, lágrimas, saliva e pelos
O consumo frequente também está associado ao fortalecimento dos ossos, melhora da saúde da pele e dos cabelos, controle do peso corporal, aumento da força muscular
Hábitos diários, alimentação e até emoções podem estar sabotando sua disposição. Entenda como recuperar o vigor e evitar a fadiga constante
Existem muitas maneiras desagradáveis de morrer, desde acidentes trágicos até doenças devastadoras, mas algumas mortes se destacam não apenas pela fatalidade, mas pela estranheza envolvida.
Certos alimentos desempenham papel fundamental nesse processo e devem ser incorporados ao cardápio diário.
Entenda como atividades de impacto e força ajudam a fortalecer os ossos, manter a densidade mineral e prevenir a osteoporose em todas as fases da vida
Durante o banho de sol, ela exibiu a barriga de grávida e compartilhou algumas reflexões nas redes sociais