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SAÚDE MENTAL

Burnout: 10 estratégias para aliviar o esgotamento quando não é possível parar de trabalhar

Especialistas indicam mudanças simples na rotina que ajudam a reduzir os impactos do estresse ocupacional, sem substituir o tratamento profissional.

UM ANO APÓS A MORTE

Câncer que matou Preta Gil pode ser silencioso; veja os sinais de alerta e quando procurar um médico

Cantora morreu após enfrentar um adenocarcinoma colorretal. Especialistas alertam que a doença pode evoluir de forma silenciosa, mas tem maiores chances de cura quando diagnosticada precocemente.

SINAIS QUE NÃO DEVEM SER IGNORADOS

Você pode ter hemorroidas e não saber; saiba quando o problema exige atenção

Problema afeta milhões de pessoas e pode evoluir de forma silenciosa. Saiba quais são os primeiros sinais, os fatores de risco, as formas de tratamento e quando procurar atendimento médico.

Vacinação

Brasil amplia esquema de vacinação contra a poliomielite para evitar retorno da doença

A partir de 3 de agosto, crianças receberão um segundo reforço aos 4 anos, totalizando cinco doses da vacina.

Fitofotodermatite

Queimadura de limão? Entenda o que é a fitofotodermatite e como evitar a reação

Conhecida como "queimadura de limão", a fitofotodermatite também pode ser desencadeada por outras frutas cítricas e espécies vegetais.

Saúde e bem-estar

Entenda por que um medicamento demora tanto para chegar ao paciente

Do laboratório às farmácias, desenvolvimento de medicamentos envolve anos de pesquisas, testes clínicos e avaliações regulatórias para garantir segurança e eficácia

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Confira sete coisas bobas que podem matar e você nem desconfiava

Você nem imagina, mas está correndo risco de morte o tempo todo - Chiclete

Saúde do coração

Consumo moderado de café pode reduzir risco de infarto, AVC e insuficiência cardíaca; entenda

Nova pesquisa reforça evidências de que duas a três xícaras por dia estão associadas a menor risco de doenças cardiovasculares; especialistas destacam que o benefício depende da quantidade e não substitui hábitos saudáveis.

Câncer Renal

Câncer renal: tumor urológico que mais mata no Brasil exige atenção ao diagnóstico precoce

Doença costuma ser silenciosa nas fases iniciais. Especialistas alertam para fatores de risco, sintomas e importância dos exames de rotina.

Especialistas explicam

Crise de pânico: 8 estratégias que podem ajudar a recuperar o controle

Especialistas explicam como agir durante uma crise de pânico e quais estratégias podem ajudar a aliviar os sintomas.

Saúde e desinformação

Desinformação em saúde continua ameaçando brasileiros anos após a pandemia, alertam especialistas

Fake news sobre vacinas, medicamentos e tratamentos seguem impactando a confiança da população e dificultando ações de saúde pública.

Saúde menstrual

Dor menstrual faz quatro em cada dez meninas faltarem à escola todos os meses, aponta pesquisa

Levantamento revela que cólicas intensas comprometem o aprendizado e reforça a importância de discutir saúde menstrual e investigar doenças como a endometriose.

CUIDADO!

Nunca guarde sobras de comida sem fazer isso; veja os 3 cuidados essenciais

Especialistas explicam como armazenar refeições corretamente e evitar desperdício

ENTENDA O QUE ESTÁ POR TRÁS

Barriga inchada, gases e cólicas? Nem sempre a culpa é apenas da alimentação

Intolerância ao glúten e à lactose, além do estresse, estão entre os fatores que podem provocar gases, cólicas e alterações no funcionamento do intestino.

Mudanças no cardápio

Conheça 4 carboidratos que podem ajudar a reduzir a gordura abdominal

Alimentos ricos em fibras e nutrientes favorecem a saciedade, ajudam no funcionamento do organismo e podem contribuir para o emagrecimento quando fazem parte de uma rotina saudável

Vida saudável

Confira 5 benefícios do suco de couve para a saúde e aprenda uma receita fácil

Bebida é rica em vitaminas, fibras e antioxidantes, podendo contribuir para a imunidade, digestão e saúde dos ossos quando faz parte de uma alimentação equilibrada

Vida saudável

Doença nos rins pode evoluir em silêncio; conheça os sinais que merecem atenção

Alterações costumam surgir primeiro nos exames laboratoriais, o que torna o diagnóstico precoce essencial para preservar a função dos rins

entenda

Dois grandes vilões da saúde dos rins são conhecidos; obesidade preocupa especialistas

Especialistas alertam que excesso de peso aumenta risco de lesão renal

Alimentação saudável

Cinco alimentos que podem ajudar no controle da diabetes; veja como incluir na rotina

Ricos em fibras, proteínas e minerais, alguns ingredientes podem contribuir para o equilíbrio da glicose quando fazem parte de uma alimentação adequada

Saúde feminina

SOMP: entenda a síndrome que pode aumentar o risco de diabetes

A Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina vai além dos ovários e pode provocar resistência à insulina, elevando o risco de diabetes tipo 2.

Saúde feminina

Mastite: saiba identificar os sintomas, como tratar e prevenir a inflamação nas mamas

Inflamação é mais comum durante a amamentação, mas pode ocorrer em outras fases da vida; diagnóstico precoce ajuda a evitar complicações

Exposição ao calor durante gravidez pode ter consequências

Exposição ao calor na gestação pode influenciar o desenvolvimento do cérebro do bebê, aponta estudo

Pesquisa aponta que a exposição ao calor durante a gravidez e nos primeiros meses de vida pode influenciar o desenvolvimento do tálamo, estrutura essencial para o processamento das informações sensoriais.

Saúde do fígado

Fígado gorduroso tem cura? Saiba como identificar, tratar e prevenir a esteatose hepática

Condição costuma ser silenciosa e pode evoluir para inflamação e cirrose, mas mudanças nos hábitos de vida podem reverter a maioria dos casos.

CUIDADO!

O hábito silencioso que pode aumentar o risco de infarto, diabetes e trombose

Permanecer sentado por longos períodos pode afetar a circulação, o coração, o metabolismo e aumentar o risco de doenças crônicas

SAUDE

Estes quatro hábitos podem fazer você envelhecer mais cedo; veja quais

Estudos mostram que hábitos cotidianos podem acelerar o envelhecimento e reduzir a expectativa de vida

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