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TUDO SOBRE "Colesterol ruim"

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Muito além do sabor agridoce

Saiba qual fruto tropical ajuda a regular o intestino e diminuir o colesterol ruim

Pesquisa destaca como tamarindo reúne fibras, antioxidantes e compostos fenólicos capazes de regular a digestão, controlar o colesterol e blindar as células contra danos oxidativos

Entenda!

Este chá pode ajudar a diminuir consideravelmente os níveis de colesterol ruim

Pesquisas apontam que o consumo regular do chá de hibisco contribui para diminuir a concentração de gorduras na corrente sanguínea, o que pode favorecer a saúde cardiovascular

Saúde

Nutricionista diz qual o alimento número 1 para reduzir o colesterol ruim

Alguns alimentos fazem parte da nossa rotina alimentar e, muitas vezes, nem imaginamos o quanto podem ser benéficos para a saúde

Alimentação saudável

5 alimentos para baixar rapidamente o colesterol ruim

Manter uma alimentação saudável traz inúmeros benefícios para a saúde e alguns alimentos são eficazes para reduzir o colesterol

Saúde

As 5 melhores atividades físicas para diminuir o colesterol ruim; escolha a sua

A prática regular de atividade física está entre as formas mais eficazes de reduzir o colesterol ruim

Alimentação saudável

5 alimentos coringas para combater o colesterol ruim

Quando os níveis de colesterol estão desregulados, aumentam as chances de surpresas indesejadas, como infartos e AVCs

Saúde

Estudos revelam que estes 6 alimentos baixam rapidamente o colesterol ruim

A alimentação tem papel crucial na manutenção da saúde, principalmente quando se trata do tratamento do colesterol

Saúde

Estas são as 5 atitudes mais eficazes para baixar o colesterol ruim sem remédios

A luta contra o colesterol ruim é essencial para manter a saúde cardiovascular e prevenir uma série de doenças crônicas

Saúde

4 dicas poderosas para reduzir colesterol ruim

A batalha contra o colesterol ruim assume um papel crucial na busca por uma vida mais saudável

Saúde

Confira 5 regras simples para diminuir o colesterol ruim

Reduzir o colesterol não precisa ser complicado, simples trocas de alimentos podem causar um grande impacto

Saúde

Estudo de Harvard revela os melhores alimentos para baixar o colesterol ruim

De acordo com um guia publicado no site de saúde pública da Universidade de Harvard, alguns alimentos são eficazes no controle do colesterol LDL

Alimentação saudável

Estudos revelam que estes 6 alimentos baixam rapidamente o colesterol ruim

A alimentação tem papel crucial na manutenção da saúde, principalmente quando se trata do tratamento do colesterol

Estilo de vida saudável

5 formas eficazes de reduzir o colesterol ruim e evitar doenças crônicas

A batalha contra o colesterol ruim assume um papel crucial na busca por uma vida mais saudável e na prevenção de doenças crônicas

Prevenção

7 dicas para baixar o colesterol ruim que irão fazer diferença

Se você fez o exame de sangue e os níveis do colesterol "ruim" vieram acima do recomendado, é fundamental tomar algumas medidas para reduzir esse valor e preservar a sua saúde

Equilíbrio

Saiba como reduzir o colesterol ruim no organismo com essa bebida natural

Esta bebida além de ter um sabor único, também pode reduzir a glicemia e ajudar na saúde digestiva

Saúde

5 alimentos que limpam suas veias e artérias para dar adeus ao colesterol ruim

A alimentação tem um papel crucial na nossa saúde, tanto no sentido positivo como negativo

Alimentação

Essa alimento fácil de encontrar pode ajudar a controlar colesterol ruim e evitar AVC

Para prevenir doenças cardiovasculares é preciso incluir alimentos que ajudam a controlar o colesterol, além de evitar os que aumentam

Alimentação saudável

Médico revela 5 alimentos que baixam rápido o colesterol ruim

No Brasil, aproximadamente 40% dos adultos apresentam níveis elevados de colesterol, o que representa um risco significativo para a saúde cardiovascular

Saúde

6 alimentos que limpam as artérias e fazem baixar o colesterol ruim

A alimentação tem um papel fundamental na nossa saúde, tanto no sentido positivo como negativo, por isso temos que fazer boas escolhas

Vida saudável

Conheça a fruta queridinha do brasileiro que previne colesterol ruim e diabetes

Rica em fibras, potássio e vitamina B6, essa fruta é de fácil acesso e cheia de benefícios para a saúde

Dia Nacional do Combate ao Colesterol

Estes 4 nutrientes irão ajudar a diminuir o seu colesterol ruim

Veja como o cuidado com a alimentação é fundamental para manter os índices do LDL sob controle

Saúde

6 alimentos que limpam as artérias e baixam o colesterol ruim

A alimentação tem um papel fundamental na nossa saúde, tanto no sentido positivo como negativo, por isso temos que fazer boas escolhas

Saúde

5 formas eficazes e comprovadas para dar adeus ao colesterol ruim

O colesterol passa a ser um problema quando existe o excesso no organismo da partícula LDL, conhecida popularmente como colesterol ruim

Saúde

Médico revela 5 alimentos que baixam rápido o colesterol ruim

No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados

Alerta

Estes 3 sinais no seu corpo podem indicar colesterol ruim alto

O colesterol alto geralmente não causa sintomas, sendo conhecido como "assassino silencioso", mas pode apresentar sinais em três áreas do corpo