Casca da fruta concentra fibras, antioxidantes e nutrientes que podem potencializar os benefícios do kiwi para a saúde
Durante a Semana Mundial da Amamentação, coordenadora do Banco de Leite da Nova Maternidade Evangelina Rosa destaca os benefícios do aleitamento e orienta sobre como doar
Condição provoca desgaste da mucosa do estômago, pode comprometer a absorção de nutrientes e exige acompanhamento médico para evitar complicações.
Rico em proteínas e nutrientes, o ovo pode ser um aliado da alimentação saudável e do emagrecimento.
Alimentos ricos em fibras e nutrientes favorecem a saciedade, ajudam no funcionamento do organismo e podem contribuir para o emagrecimento quando fazem parte de uma rotina saudável
Proteínas ajudam na construção dos tecidos, carboidratos fornecem energia e fibras regulam o intestino. Entenda por que o equilíbrio entre esses nutrientes é essencial para a saúde.
Apesar da fama de "acumular toxinas", o fígado é um alimento rico em nutrientes e pode fazer parte da alimentação quando consumido com moderação e preparado de forma adequada.
Médica rebate a indicação da influenciadora, questiona a eficácia da soroterapia e faz alerta sobre os riscos
Presente na culinária do dia a dia, o limão se destaca por seus nutrientes e pela capacidade de potencializar a absorção de outros alimentos
Em alguns casos, alterações na superfície ocular são um sinal de que o organismo está com deficiência de vitamina A, nutriente essencial para a saúde dos olhos e do sistema imunológico.
Bebida combina nutrientes, antioxidantes e vitamina C, podendo contribuir para a circulação, imunidade e saúde quando inserida em uma alimentação equilibrada.
Rico em gorduras boas e nutrientes, o abacate pode ser mais saudável quando consumido da forma certa
Para evitar Alzheimer e demência: 5 hábitos que você precisa abandonar hoje segundo neurologistas
Ação conduzida pelo prefeito Milton Passos e pela Secretaria de Assistência Social reforça o compromisso com a segurança alimentar e o bem-estar da população.
Entenda as causas e sintomas de espasmos oculares e aprenda como reduzir o risco de desenvolver essa condição.
Alimentos ricos em água, antioxidantes e nutrientes anti-inflamatórios podem ajudar a preservar a função dos rins e promover mais saúde no dia a dia
Cultivar foi lançada há 20 anos, mas foi vista pela primeira vez na década de 90
Quem busca aumentar o consumo de proteína costuma recorrer às carnes, mas nem sempre sabe qual delas oferece a maior quantidade do nutriente.
A refeição mais importante do dia desempenha um papel fundamental no organismo, pois quebra o jejum noturno de 10 a 12 horas
Entenda as vantagens nutricionais da raiz e confira uma receita prática de mandioca cozida temperada com alho e azeite para o dia a dia
Nutriente é essencial para a produção de hemoglobina, combate ao cansaço e aumento da disposição física no dia a dia
Consumir mais frutas, manter a vida social ativa, tomar sol com moderação e adotar uma alimentação equilibrada estão entre as práticas recomendadas
A forma de preparo influencia diretamente a conservação das vitaminas e minerais da batata-doce; veja quais métodos preservam melhor os nutrientes
Ricos em proteína, fibras e nutrientes, esses alimentos vegetais podem complementar a alimentação de forma saudável e equilibrada
Conheça opções ricas no nutriente que ajudam a fortalecer a imunidade e trazer mais benefícios para a saúde