Em menos de três meses após o nascimento de seu filho caçula Virgínia Fonseca já perdeu 20 kg
Consumir massas saudáveis promove saciedade, regula colesterol e apoia a saúde do coração e do intestino.
Grão consumido nos quatro cantos do mundo gera renda, empregos e auxilia no combate a fome
Doenças cardiovasculares são um grupo de doenças do coração e dos vasos sanguíneos
Segundo a médica, muitas pessoas acreditam que as gelatinas ajudam a emagrecer, mas isso não é verdade
Muitos produtos que são vendidos como fit ou saudáveis podem não ser tão bons assim
Uma pesquisa identificou os alimentos mais saudáveis do mundo, sendo que o top 10 acabou ocupado totalmente por vegetais verdes
Pesquisas mostram associação entre o seu consumo e a redução do risco de doenças como o câncer
Recentes estudos sugerem que, além do consumo excessivo de sal, devemos estar atentos a outro tipo de alimento prejudicial à saúde dos rins
O pão é um alimento básico na dieta de muitos ao redor do mundo, mas consumi-lo em excesso pode levar a problemas como o ganho de peso
O consumo regular dessa variedade de grão pode melhorar a saúde cardiovascular, digestiva, ajudar na perda de peso e prevenir a anemia
Manter a saúde em dia está entre as preocupações de muita gente, e manter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos a se seguir
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
Existem vários mitos sobre os efeitos do consumo de pão na saúde
Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade William Paterson, em Nova Jersey, Estados Unidos, revelou os alimentos mais saudáveis do mundo
Os principais vencedores dessa pesquisa são predominantemente vegetais verdes
A partir dos 30 anos, o corpo passa por mudanças que dificultam a perda de peso e a manutenção da boa saúde e alguns cuidados são necessários
De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável
Especialista explica como o cuidado com a alimentação é importante para o controle da doença
As frutas são importantes na dieta, mas para quem tem diabetes são necessários alguns cuidados
O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns nas casas dos brasileiros
O metabolismo engloba um conjunto de reações químicas essenciais para o funcionamento adequado do corpo
Aprenda a preparar opções deliciosas com morango, abacaxi e pêssego para nutrir o corpo e perder peso
Ginecologista fala sobre um dos períodos mais marcantes da vida de uma mulher e como lidar com a mudança de hormônios
O envelhecimento da pele é algo natural e ninguém está imune, porém, alguns hábitos podem acelerar esse processo