Os benefícios do consumo da batata são inúmeros
Grelhada, assada, cozida, à milanesa... Não há como negar que a couve-flor é um alimento muito versátil, além dos benefícios
A saúde mental é uma pauta que tem ganhado força nos últimos anos
Se você gosta de ter uma vida saudável e equilibrada, o gengibre não pode faltar em seu cardápio
Os benefícios da carne inegavelmente foram comprovados através de pesquisas
Os benefícios do limão para a saúde merecem destaque por atuar em diversos órgãos e sistemas
O mel possui propriedades nutritivas e terapêuticas que trazem vários benefícios à saúde
O pepino é um vegetal nutritivo e baixo em calorias, já que é rico em água, minerais e antioxidantes, possuindo diversos benefícios para a saúde
Comer a nectarina ajuda a combater e prevenir a obesidade e as complicações que surgem com ela.
O abacate pode ser consumido ao natural ou adicionado em saladas, vitaminas e cremes
O óleo de peixe é muito usado em suplementos, mas também é fácil de encontrar em alimentos
Vantagens de incluí-la na alimentação vão muito além da imunidade
Apresenta diversos benefícios para a saúde e para a produção de cosméticos. É muito eficaz para limpar a pele.
Se você gosta de ter uma vida saudável e equilibrada, o gengibre é algo que não pode faltar em seu cardápio
O ovo tem diversos efeitos benéficos para o organismo, principalmente se preparados da forma correta
Além de proporcionar prazer e relaxar o corpo, os benefícios do sexo contribuem para o aumento da imunidade e até mesmo aparência
Apesar de ser considerado, por muitos, um vilão da perda de peso, o amendoim é uma fonte de fibras e um verdadeiro aliado do corpo saudável
A prática tem a capacidade de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas
Os benefícos dos abacate são inúmeros
O número de animais domésticos nos lares brasileiros só cresce e esse dado mostra o quanto as famílias acham importantes ter pets
A pasta de amendoim é um produto bastante popular nos Estados Unidos há muito tempo, mas de uns anos pra cá ela ganhou o mercado brasileiro. Ela se tornou conhecida por auxiliar no ganho de massa muscular, principalmente entre atletas e praticantes de musculação.
Por conter ótimas quantidades de fibras, o agrião prolonga a saciedade, diminuindo a ingestão de alimentos e favorecendo a perda de peso.
Ginecologista e obstetra mostra em detalhes as vantagens do orgasmo que vão além do prazer sexual
A chia é uma grande aliada da perda de peso, quando associada a dietas saudáveis e exercícios