Tomar 2 cervejas por semana aumenta risco de câncer? Veja o que dizem especialistas

Um vídeo viralizou no Instagram alegando que beber cerveja duas vezes por semana aumenta o risco de vários tipos de câncer. De fato, o consumo de álcool eleva as chances de desenvolvimento de tumores, e quanto maior o consumo, maior o risco. Instituições como o Instituto Nacional do Câncer (Inca) e a OMS recomendam evitar o álcool, enquanto o CDC sugere um limite diário de 350 ml de cerveja para reduzir os danos.

O que se sabe sobre o risco de câncer associado a bebida?

É fato que o álcool está relacionado ao aumento do risco de câncer. A Agência Internacional de Pesquisa sobre Câncer da Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o álcool como um agente carcinogênico para os seres humanos, no mesmo grupo do tabaco (Grupo 1). Esse alerta se aplica a qualquer bebida alcoólica, e não apenas à cerveja.

Luciana Grucci Maya, chefe da Área Técnica de Alimentação, Nutrição, Atividade Física e Câncer do Inca, enfatizou que a recomendação do instituto é evitar o consumo de álcool como medida de prevenção e controle do câncer. “Da mesma forma que se tem clareza da relação do tabaco com o câncer, também não há dúvidas de que consumir bebida alcoólica aumenta o risco de desenvolver a doença”, disse.

Consumo de álcool está associado a que tipos de câncer?

Segundo o Instituto do Câncer, o consumo de bebidas alcoólicas aumenta o risco de tumores malignos na boca, faringe, laringe, esôfago, fígado, intestino, mama e estômago. Também há evidências limitadas de aumento de risco para câncer de pulmão, pâncreas e pele, tipos de câncer comuns no Brasil. 

O relatório Alcohol and Cancer Risk, publicado pelo Departamento de Saúde dos Estados Unidos, indicou que o álcool é uma das principais causas evitáveis de câncer no país, citando uma meta-análise global de 572 estudos que comprovam o aumento do risco da doença com o consumo de bebidas alcoólicas.

Há um limite seguro para beber?

O médico Cleydson Santos, oncologista clínico, explica que existem duas abordagens sobre a quantidade segura de álcool. A OMS afirma que não há limite seguro, e qualquer quantidade pode representar riscos à saúde. Já o CDC sugere que o consumo moderado, definido como até duas doses diárias para homens e uma para mulheres, pode ajudar a reduzir danos, embora não seja considerado totalmente seguro.

Os limites estabelecidos são:

350 ml para cerveja

150 ml para vinho

45 ml para destilados