Técnicas como o banho de assento e a hidratação da região podem ajudar a aliviar desconfortos e garantir a saúde do ânus
Apresentadora, que namora atualmente Nicolas Prettes, postou uma foto feita esta manhã
Resultado foi obtido com base na prática de atividade física e registros médicos de 110 mil adultos
Essa infecção pode afetar mais alguns grupos, como idosos; tratamento deve ser feito à risca e pode levar até 1 ano, mas há alternativas
Quando incorporados a uma dieta equilibrada, os superalimentos podem ser grandes aliados no processo de emagrecimento sustentável
Um estudo da Universidade William Paterson, publicado pelo O Globo, listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo
Embora a fruta ofereça muitos benefícios, como ser rica em potássio, magnésio e fibras, ela não é a melhor escolha para a primeira refeição do dia
A alimentação é um dos principais fatores que contribuem para o acúmulo de gordura na região da barriga
Veja como inserir na rotina alguns tipos de alimentos pode contribuir para a beleza
Os ovos são uma presença comum na dieta de muitas pessoas devido à sua praticidade e versatilidade
Especialistas em nutrição aconselham alguns ingredientes comuns que vão fazer a diferença para a sua saúde óssea
O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns no Brasil, consumidos em diferentes refeições e variando em popularidade conforme a região
Para perder peso não há receita milagrosa, mas existem algumas atitudes que são aliadas desse processo
A alimentação é uma aliada importante de quem busca ganhar massa muscular
Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos revelou benefícios do morango para a saúde
A felicidade não surge do nada! Saiba como ativar os 4 hormônios responsáveis pela sensação e viva uma vida com mais qualidade
Uma dieta rica em gorduras saturadas de origem animal impacta negativamente a composição de gorduras no sangue; veja como substituir
No Piauí e em todo o Brasil, muitos políticos exibem suas rotinas de treinos, sendo a musculação uma escolha bastante popular entre eles.
Essa especiaria não apenas realça o sabor dos pratos, mas também oferece benefícios à saúde
O pão é um alimento básico na dieta de muitos ao redor do mundo, mas consumi-lo em excesso pode levar a problemas como o ganho de peso
A cerveja costuma ser vista como uma das principais vilãs da dieta, mas é possível conciliar as duas coisas
O consumo regular dessa variedade de grão pode melhorar a saúde cardiovascular, digestiva, ajudar na perda de peso e prevenir a anemia
Manter a saúde em dia está entre as preocupações de muita gente, e manter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos a se seguir
Especialista explica como misturas podem auxiliar no controle da glicose e ensina a maneira correta de ingeri-las
Seu nome científico é “Persea americana” e possui diferentes tipos no Brasil, todas com pequenas variações e com a mesma utilidade: podem ser incluídas na alimentação do dia a dia