É isto que acontece com seu corpo se comer 2 ovos todos os dias - Benefícios

Os ovos são uma presença comum na dieta de muitas pessoas devido à sua praticidade, versatilidade e aos benefícios que trazem para a saúde. São diversas as razões que explicam sua popularidade nas refeições. Em entrevista ao Uol, a nutricionista Jéssica Berto destacou vários motivos pelos quais os ovos permanecem uma escolha frequente na alimentação.