Perder peso é algo que demanda tempo, exigindo paciência, comprometimento e uma alimentação adequada
Adotar uma dieta equilibrada tendo como base esses 5 alimentos pode trazer muitos benefícios
O diabetes pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos
A inflamação crônica prejudica a qualidade de vida, manifestando-se através de alguns problemas como irregularidades intestinais, oscilações de energia, dentre outros
A vitamina D desempenha funções cruciais em nosso organismo e o cálcio é vital na prevenção de condições como osteopenia e osteoporose
Ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, as frutas desempenham um papel essencial em uma dieta equilibrada e saudável
: O consumo de ovos no café da manhã pode proporcionar uma fonte de energia sustentada ao longo do dia
Manter os níveis adequados de glicose no sangue é crucial para o funcionamento saudável do nosso corpo
Apesar de ser um aparelho essencial da cozinha há décadas, poucos itens domésticos provocam mais discussão que o micro-ondas.
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
Pão engorda, carboidrato à noite não pode, leite inflama: saiba mais sobre essas e outras crenças sobre alimentação
Há mais de 200 tipos diferentes de câncer, e os sintomas geralmente variam dependendo da área do corpo onde o tumor está se desenvolvendo
Outro estudo mostrou ainda que o Brasil está em terceiro lugar no ranking dos maiores consumidores de cerveja no mundo
A automedicação com Ozempic tem provocado sérias complicações
O colesterol desempenha diversas funções vitais em nosso organismo, mas precisa estar controlado para não trazer prejuízos à saúde
Ele é comum na alimentação do brasileiro, compondo pratos variados, e é rico em benefícios para a saúde
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
Nutricionista trata da relação entre os alimentos e o comportamento humano
O questionamento sobre o estado de saúde da irmã de Maraisa acendeu após ela aparecer muito magra em uma foto de biquíni.
O fruto divide opiniões entre quem ama e quem odeia os pratos feitos à base dessa iguaria
A fruta é uma importante fonte de fibras, vitamina C e antioxidantes
A ansiedade é um transtorno que precisa de acompanhamento profissional, mas alguns alimentos também podem ser aliados do tratamento
Os rins são órgãos importantes do nosso corpo e desempenham funções fundamentais para o bom funcionamento do organismo
Alguns alimentos podem ser aliados da sua dieta, outros, por outro lado, não ajudarão muito nos seus objetivos
Rica em fibras, potássio e vitamina B6, essa fruta é de fácil acesso e cheia de benefícios para a saúde