Ela está presente em sucos de frutas, suplementos e diversas recomendações caseiras
Descubra se a vitamina C é eficaz na prevenção e tratamento de gripes e resfriados com base em estudos científicos
O fruto é considerado uma das maiores fontes naturais dessa vitamina no mundo
A prevenção do câncer de intestino, uma das formas mais comuns da doença, pode estar diretamente relacionada à alimentação
Estudos mostram que essa fruta supera a laranja em vitamina C e contém muitos outros nutrientes importantes para a saúde
A pesquisa analisou dados de mais de 70 mil pessoas e revelou que o aumento do consumo pode reduzir o risco de câncer colorretal em até 7%
Estes sintomas podem estar associados a uma forma menos conhecida de anemia; esteja atento
Essencial para o bom funcionamento do organismo, essa vitamina gera preocupações especiais para os vegetarianos
Incluir alimentos ricos em vitamina C na sua dieta pode fazer uma grande diferença; veja lista
A vitamina D desempenha um papel crucial na saúde e no bem-estar geral de cada um de nós
Vitaminas são benéficas à saúde, mas consumidas em excesso podem ser perigosas
Pessoas que tiveram covid-19 ainda pode ser reinfectadas e muitas portam o vírus por um tempo extenso
A deficiência de vitamina D ocorre quando o corpo não recebe quantidades adequadas ou não processa adequadamente essa vitamina
Elas trabalham desde o funcionamento do sistema imunológico até a produção de energia, entenda mais!
Ela é essencial para o nosso organismo e pode ser encontrada em alimentos acessíveis
Geralmente, nós só lembramos que precisamos manter essa vitamina em níveis adequados quando os sintomas de sua falta começam a aparecer
Alimentação carente em determinados nutrientes pode resultar em desequilíbrios em nosso organismo
A deficiência da vitamina pode causar os mais variados sintomas e alguns deles irreversíveis
A vitamina D é imprescindível para o sistema imunológico, digestivo, circulatório e nervoso
A vitamina C é um nutriente muito importante para o bom funcionamento do corpo humano
Anemia, problemas neurológicos e comprometimento cognitivo são apenas algumas doenças que podem aparecer
Uso diário de vitamina comum do dia a dia pode estar associado a desenvolvimento de determinados tumores de pulmão
A acne é o problema dermatológico mais comum na população brasileira, afetando mais da metade dos habitantes
Existem mais de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo que estão com deficiência ou insuficientes em vitamina D.