O consumo regular dessa variedade de grão pode melhorar a saúde cardiovascular, digestiva, ajudar na perda de peso e prevenir a anemia
Veja como o consumo deste alimento pode favorecer a saúde e ajudar na prevenção de doença
A maçã é uma das frutas mais populares no Brasil e no mundo e seu consumo regular pode impactar na saúde
Estudo avaliou dez marcas e o resultado foi que se seis fossem bebidas, seriam consideradas alcoólicas
O mamão se tornou uma das frutas mais populares na alimentação dos brasileiros
Este fruto do mar é contraindicado para pacientes em pós-operatório ou com quadros de infecção, pois dificulta o processo de cicatrização
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
Os ovos são frequentes na alimentação de muitas pessoas, seja pela praticidade ou pela versatilidade que esse alimento oferece
Existem vários mitos sobre os efeitos do consumo de pão na saúde
A associação oferece mais de 48 serviços diferentes, todos gratuitos e realizados por um corpo de 128 voluntários dedicados.
Para evitar complicações, é fundamental ter moderação e conhecer a quantidade ideal de proteínas que se deve comer
Também chamada de mexerica ou bergamota, essa fruta é capaz de melhorar a saúde por dentro e fora
A profissional também explica como pessoas diabéticas e celíacas podem aproveitar a época sem preocupações.
A fruta se tornou uma das mais populares na dieta dos brasileiros
De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável
Perder peso é frequentemente considerado um assunto complexo para muitas pessoas, mas algumas medidas podem ajudar
Esse alimento proporciona diversas vantagens para o bem-estar do organismo
Especialista explica que além de carnes magras, ovos e laticínio, outros alimentos também oferecem proteínas ao nosso corpo
Tom Cruise conquistou fama na década de 1980 e, desde então, parece que o tempo não passou para o galã
As frutas anabólicas desempenham um papel fundamental para aqueles que desejam alcançar seus objetivos na academia
Descubra se o sal aumenta os riscos de câncer de estômago e entenda as razões por trás dessa possível ligação
Especialista aponta quais são os melhores alimentos para pessoas que estão com dengue
O abacate é uma fruta conhecida por sua riqueza em nutrientes como vitamina E e C, pró-vitamina A, além de minerais
A creatina é um dos suplementos mais populares, tanto entre atletas profissionais quanto amadores
Prepare um suco refrescante e imunoestimulante com cenoura, gengibre e cúrcuma. Descubra esta receita fácil que fortalece seu sistema imunológico e combate o calor