Também chamada de mexerica ou bergamota, essa fruta é capaz de melhorar a saúde por dentro e fora
O colesterol LDL, frequentemente chamado de colesterol “ruim”, é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas e aterosclerose.
A manutenção dos níveis normais de glicose é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo
A fruta se tornou uma das mais populares na dieta dos brasileiros
Especialista explica como o cuidado com a alimentação é importante para o controle da doença
Esse alimento proporciona diversas vantagens para o bem-estar do organismo
A alimentação tem um papel fundamental na prevenção ou no controle do diabetes
Especialista aponta quais são os melhores alimentos para pessoas que estão com dengue
O abacate é uma fruta conhecida por sua riqueza em nutrientes como vitamina E e C, pró-vitamina A, além de minerais
Você costuma descartar a casca das frutas ao comê-las? Em alguns casos, pode ser uma boa ideia reconsiderar
Descubra as propriedades desta bebida e como ela contribui para uma vida mais saudável
A especialista oferece orientações para evitar erros comuns que podem atrapalhar o processo de perda de peso
O estudo mostrou que as mulheres que consumiam a fruta tinham até 29% menos probabilidade de desenvolver a doença
Para garantir que o café da manhã seja nutritivo e forneça energia para começar o dia, é recomendável evitar certos alimentos
A médica faz alerta para conscientizar outras pessoas a realização de exames
O câncer é uma das principais causas de mortalidade global, mas ajustes na alimentação podem diminuir consideravelmente o risco de desenvolver a doença
É uma fruta fácil, portátil, deliciosa, saudável... Mas, pesquisas também mostram que não é o melhor alimento para comer na primeira refeição do dia.
É amplamente reconhecido que uma dieta equilibrada tem um papel significativo na prevenção de várias doenças
Pesquisadores da Universidade William Paterson, nos Estados Unidos, realizaram um estudo sobre os 41 alimentos mais saudáveis do mundo.
É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial
As ameixas são frutas gostosas e versáteis, famosas por combater a constipação intestinal, mas os benefícios não param por aí
Um estudo conduzido pela Universidade William Paterson, localizada em Nova Jersey (EUA), identificou os alimentos considerados mais saudáveis do mundo
No Brasil, estatísticas revelam que 4 em cada 10 adultos apresentam níveis de colesterol alterados
O mamão tornou-se uma das frutas mais populares na dieta dos brasileiros, oferecendo uma série de benefícios
Estudo dos EUA examinou minuciosamente as propriedades que tornam essa fruta tão saudável