Algumas ações que não parecem ser tão maléficas, aos poucos, podem acabar com a saúde do seu coração
O Ministério da Saúde divulgou o protocolo Guia Alimentar para Gestantes, que explica o passo a passo para uma alimentação saudável e sobre como bons hábitos favorecem o período da gestação.
Uma mudança nos hábitos pode ajudar a reduzir a frequência do refluxo e até a evitá-lo
Quem toma banho todos os dias e escova os dentes sempre após as refeições, provavelmente acredita que é uma pessoa limpa e higiênica. Mas a higiene vai além disso
Muitas pessoas sofrem com esse problema, a boa notícia é que é possível evitar esse mal adotando algumas mudanças de hábito
Alguns hábitos considerados comuns no Brasil são mal vistos em outros países, então melhor saber quais são para evitá-los
Sofrer com insônia ou dormir mal todas as noites não é normal
Alguns hábitos diários parecem inofensivos, mas acabam trazendo prejuízos à nossa saúde
Quais hábitos você precisa rever para ter uma vida mais plena?
Certos hábitos alimentares que talvez considere inofensivos podem afinal aumentar o risco de desenvolver diabetes
Eles são ricos, famosos e bem sucedidos mas, em pelo menos uma questão, estão bem mais próximos de nós, reles mortais: o mau hálito
Limpar o excesso de cera de ouvido pode parecer uma boa ideia, mas muitas vezes faz mais mal do que bem
Alguns famosos não gostam de tomar banho diariamente
Existem algumas soluções mais naturais para interromper o processo de envelhecimento
Manter o peso nem sempre é uma tarefa fácil, ainda mais quando alguns hábitos nos boicotam
Temos a sorte de ter um sistema imunológico que nos protege de agentes agressores a toda a hora, mas às vezes há vírus que conseguem passar essa barreira
O inchaço, a flatulência e o mau hálito podem arruinar um encontro
O desejo de acelerar o metabolismo não é uma necessidade unida apenas à perda de peso: envolve toda a saúde geral do corpo
Uma dúvida muito comum na população é sobre formas de se prevenir o câncer. Afinal, é possível? A boa notícia é que é sim
Embora muita gente não faça mais os cientistas recomendam tirar o sapato antes de entrar em casa, veja porque
Alguns hábitos que podem parecer inofensivos podem ser os vilões do ganho de peso
Alguma vez você se perguntou o que pode estar na origem das suas crises de ansiedade? Veja alguns possíveis motivos!
Quem toma banho todos os dias e escova os dentes sempre após as refeições, provavelmente acredita que é uma pessoa limpa e higiênica. Mas isso nem sempre é verdade
Manter o corpo livre de toxinas não é uma tarefa fácil e é por isso que o fígado, pouco a pouco, é prejudicado pelo acúmulo de toxinas