Alguns alimentos fazem parte da nossa rotina alimentar e, muitas vezes, nem imaginamos o quanto podem ser benéficos para a saúde
Aos 104 anos, Dona Julieta celebrou a vida no local onde recomeçou sua história com três filhos pequenos e nenhum destino certo.
Pequenos hábitos diários podem ter um impacto enorme, até mesmo nas escolhas dos lanches que fazemos
A escolha dos alimentos logo na primeira refeição do dia pode ser crucial para a saúde cardiovascular e o controle de peso
A organização promove ações que vão desde viagens para São Paulo até o incentivo ao empreendedorismo feminino.
Ricos em fibras, nutrientes e com baixo índice glicêmico, eles ajudam a regular os níveis de glicose no sangue
Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar
Aumento da área de plantio e clima favorável elevaram a produtividade
Não se trata de demonizar a comida, mas sim de promover escolhas mais conscientes
Tecnologia desenvolvida por cientistas brasileiros usa pigmento de repolho roxo para criar material inteligente que monitora alimentos
O jejum intermitente tem ganhado atenção por seus possíveis efeitos positivos à saúde, mas também existem os riscos
A ciência comprova que alguns legumes podem auxiliar na regulação da glicose, graças às suas propriedades nutricionais
Pesquisa inédita analisa os alimentos mais consumidos no Brasil e revela quanto tempo de vida saudável se ganha ou se perde com uma porção média
Teresina, Floriano, Parnaíba, Picos, Piripiri e São João do Piauí são os municípios contemplados
Essa primeira refeição pode se tornar prejudicial quando inclui alimentos ultraprocessados e ricos em açúcar
Dependendo do estágio de maturação, ela pode conter menos açúcar, mais amido, ser de fácil digestão ou até mesmo oferecer mais energia
Quando se fala em emagrecer, muita gente acha que precisa fazer grandes sacrifícios, mas algumas mudanças já ajudam
A profissional de Harvard fez um alerta firme sobre os riscos associados ao consumo de alimentos ultraprocessados
Outro estudo mostrou ainda que o Brasil está em terceiro lugar no ranking dos maiores consumidores de cerveja no mundo
O colesterol alto é uma condição silenciosa que, na maioria das vezes, não apresenta sintoma evidente
A corrida costuma ser a primeira opção para quem tenta abandonar o sedentarismo, mas exige alguns cuidados com a pele
Um estudo realizado por cientistas espanhóis investigou como o café da manhã influencia a saúde do coração
Alimentos que são ricos em fibras e outros componentes específicos são ótimos para ajudar a manter o açúcar no sangue sob controle
Muitas vezes, boas alternativas de alimentos estão ao nosso alcance no dia a dia, é o caso da chia, que pode proporcionar vários benefícios a quem a consome
Quando o assunto é emagrecimento, é comum que muitas pessoas apontem o pão como o principal vilão. Até que ponto isso é verdade?