Hábitos adotados ao longo da vida podem reduzir significativamente o risco de desenvolver doenças
Para evitar Alzheimer e demência: 5 hábitos que você precisa abandonar hoje segundo neurologistas
Alguns nutrientes têm papel importante na saúde do cérebro, do coração e do organismo ao longo do envelhecimento
Os efeitos positivos da vitamina E também se estendem à pele. Pesquisas indicam que seus compostos favorecem a circulação sanguínea, promovem a dilatação dos vasos e ajudam a evitar a formação de coágulos
Idosos que consumiam queijo pelo menos uma vez por semana apresentaram menor incidência de demência em comparação àqueles que não incluíam o alimento na dieta.
A atividade física frequente contribui para a redução de sintomas de ansiedade e depressão, melhora o humor, protege o cérebro, fortalece o coração
Os achados reforçam a importância da alimentação na saúde cognitiva ao longo do envelhecimento.
Descubra o estudo liderado por Miguel Nicolelis que permite a paraplégicos voltarem a andar. Um avanço revolucionário para a recuperação cerebral e motora
Estudos científicos apontam que vitaminas B12, D e o ômega-3 são fundamentais para manter o corpo e o cérebro saudáveis, retardar o envelhecimento e reduzir o risco de doenças
Pesquisa mostra que o cérebro masculino perde volume mais rápido que o feminino, mas isso não explica por que mulheres ainda são mais afetadas pelo Alzheimer.
Descubra como o estilo de vida, exercícios, socialização e estímulos mentais podem aumentar a expectativa de vida do seu cachorro
Dessas, cerca de 92 patologias apresentaram um risco 20% maior de ocorrência em pessoas com maus hábitos de sono
A chamada dieta MIND, desenvolvida com foco na saúde cerebral, tem ganhado destaque entre especialistas.
Pesquisas recentes sugerem que o consumo regular dessa infusão pode contribuir para a prevenção da demência, melhorar a cognição e reduzir o risco de hipertensão
A pipoca conquista pelo sabor, pela praticidade e por estar ligada a boas memórias.
O azeite vai além da cozinha, ele protege o coração, fortalece o cérebro e reduz riscos de doenças. Não por acaso, muitos especialistas o descrevem como um medicamento disfarçado de alimento
algumas bebidas, quando incluídas na rotina, podem melhorar significativamente a memória, o foco, o humor e a proteção contra o envelhecimento cerebral.
Apesar de frequentemente associado à idade avançada ou a fatores genéticos, o AVC pode ser amplamente prevenido com mudanças simples no estilo de vida
Pesquisa brasileira revela que variações de peso desde a infância até a meia-idade podem influenciar o ritmo do declínio cognitivo
Especialistas brasileiros alertam que o sobrepeso estável ou ao longo da vida pode representar um maior declínio cognitivo; saiba como prevenir
Dois medicamentos amplamente utilizados no tratamento do diabetes tipo 2 podem trazer esse benefício adicional
Pesquisas mostram que o álcool está ligado ao aumento da probabilidade de desenvolver Alzheimer e outros tipos de demência
O consumo de álcool, independentemente da idade, pode ser prejudicial à saúde, mas existe uma fase da vida em que os efeitos negativos aumentam
A doença de Alzheimer é uma das principais causas de demência no mundo
Uma pesquisa recente da Universidade da Califórnia-São Francisco trouxe esse alerta importante