Sorteio definiu os duelos das 36 equipes; calendário completo, com datas e horários, será divulgado pela Uefa no sábado (29)
Carol Borba revela que dá whey e creatina para filha de 3 anos. Entenda a polêmica e veja o que os especialistas dizem sobre suplementação infantil
A creatina se tornou um suplemento queridinho entre atletas e praticantes de musculação
Estudo realizado por pesquisadores de várias universidades europeias, investigou como essa atividade pode oferecer uma resposta diferenciada ao estresse
A prova, em parceria com a Santander Track&Field Run Series, acontece no dia 26 de abril na pista de pouso e decolagem do aeroporto
A CCR Aeroportos, empresa que administra o terminal, promoverá edição inédita da Santander Track&Field Run Series na cidade
A ciência tem revelado novas abordagens para prevenir e tratar o câncer de próstata
Um estudo com mais de 10 mil participantes mostrou que é possível proteger o cérebro com um hábito simples
A conclusão foi alcançada a partir de um estudo realizado pela Escola Sueca de Ciências do Esporte e da Saúde
Segundo relatos da imprensa local, que se basearam na leitura labial, Messi dirigiu palavras ofensivas ao árbitro Ramy Touchan.
A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a reduzir a gordura
É interessante consumir o suplemento junto às principais refeições, que devem conter carboidratos e proteínas em sua composição.
Musculação e crossfit são opções populares e amplamente buscadas para alcançar o físico desejado
Este confronto será o último amistoso da Seleção antes da estreia na Copa América
Dos 26 jogadores convocados pelo técnico Dorival Júnior, 18 já se apresentaram à Seleção
Cada passo adicional até chegar a quantidade ideal ao dia reduz o risco de morte e doenças cardiovasculares graves
O hábito de dedicar energia ao seu bem-estar mental é realmente um investimento em si próprio
O primeiro ponto levantado pelo estudo é o de que a cafeína impacta no ritmo e na recuperação após o exercício físico
Segue uma rotina que inclui atividades físicas, mas continua com um excesso de gordurinha que incomoda? Personal dá dicas para mudar isso
Os benefícios da prática de atividade física para a saúde são inquestionáveis e estudos mostram vantagens até mesmo contra o câncer
Novo estudo apontou que o ritmo da caminhada pode prever se você terá ou não diabetes no futuro
A musculação é um dos exercícios preferidos quando se que ganhar massa muscular, mas ele também pode ser aliado do emagrecimento
Apesar de ter sido atacado com arma branca, o atleta que foi hospitalizado tem seu estado de saúde considerado estável
O xingamento é uma ferramenta que libera a raiva e frustrações do dia a dia, podendo aliviar o corpo.
Sendo assim, se você não fizer exercícios suficientes, sua chance de ter hipertensão pode aumentar em 1,6% e a demência pode aumentar em 8,1%, descobriram os pesquisadores.