Especialistas falam da quantidade exata de colesterol do ovo e o impacto na saúde
Embora a fruta tropical tenha muitas qualidades benéficas, como ser rica em potássio, magnésio e fibras, ela não se encaixa muito bem como dejejum
Para maximizar os benefícios cognitivos, deve-se adotar uma dieta equilibrada e diversificada, rica em alimentos naturais e minimamente processados
Quando incorporados a uma dieta equilibrada, os superalimentos podem ser grandes aliados no processo de emagrecimento sustentável
Veja como inserir na rotina alguns tipos de alimentos pode contribuir para a beleza
Veja como o cuidado com a alimentação é fundamental para manter os índices do LDL sob controle
Após um estudo, foi revelado que cerca de 27,4% das crianças e adolescentes brasileiros têm alto nível de colesterol
Este fruto do mar é contraindicado para pacientes em pós-operatório ou com quadros de infecção, pois dificulta o processo de cicatrização
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Os ovos são frequentes na alimentação de muitas pessoas, seja pela praticidade ou pela versatilidade que esse alimento oferece
Existem vários mitos sobre os efeitos do consumo de pão na saúde
Os dois são opções de alimentos bastante consumidos pelos brasileiros
Para evitar complicações, é fundamental ter moderação e conhecer a quantidade ideal de proteínas que se deve comer
Especialista dá dicas de como cuidar de um dos órgãos mais importantes do corpo humano através da alimentação
De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável
Tom Cruise conquistou fama na década de 1980 e, desde então, parece que o tempo não passou para o galã
Especialista aponta quais são os melhores alimentos para pessoas que estão com dengue
Quando se trata de perda de peso, as pessoas associam logo à necessidade de realizar exercícios físicos intensos, mas existem outras formas
A creatina é um dos suplementos mais populares, tanto entre atletas profissionais quanto amadores
A pipoca é um alimento apreciado por pessoas de todas as idades e pode ser desfrutado em diversos momentos do dia
O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns nas casas dos brasileiros
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
Ter uma dieta equilibrada não significa apenas consumir alimentos saudáveis, mas também ficar atento à quantidade
Quando se menciona salada e sopa como refeições, muitos imaginam uma dieta para emagrecer, com baixo teor calórico, mas nem sempre é assim
Os ovos, antes considerados vilões por supostamente aumentarem o colesterol, estão sendo reavaliados por especialistas