Para prevenir doenças cardiovasculares é preciso incluir alimentos que ajudam a controlar o colesterol, além de evitar os que aumentam
No Brasil, o câncer colorretal está entre os cânceres mais comuns e pesquisadores do mundo todo buscam entender as causas da doença e o que leva esse tumor crescer e se espalhar pelo corpo
Ela contribui para o aumento do bom colesterol e redução do mau colesterol ruim, proporcionando um efeito cardioprotetor que pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares
Distúrbios intestinais podem também afetar o bem-estar mental, visto que o intestino e o cérebro estão interligados por meio do eixo intestino-cérebro
Rica em vitaminas, esta fruta oferece benefícios à saúde. Contudo, sua casca, apesar de comumente descartada, também pode ser uma aliada
Evidências mostram que tomar duas ou mais destas bebidas por dia duplica as chances de câncer de intestino em adultos antes dos 50 anos
Jovens com câncer colorretal possuem níveis mais altos de metabólitos associados à dieta do que pessoas maiores de 60 anos na mesma situação
A pesquisa acompanhou 92.383 adultos e descobriu que aqueles que consumiam mais de 7 gramas deste alimento por dia tinham 28% menos chances de morrer de demência
Mas atenção: a água é essencial para que as fibras funcionem! Sem ela, o efeito pode ser o contrário
Diversos sintomas podem indicar a presença da doença. Um desses sinais, de acordo com especialistas, ocorre após as refeições
Nova pesquisa promete revolucionar a dieta para perda de peso
Seu nome científico é “Persea americana” e possui diferentes tipos no Brasil, todas com pequenas variações e com a mesma utilidade: podem ser incluídas na alimentação do dia a dia
Veja como o consumo deste alimento pode favorecer a saúde e ajudar na prevenção de doença
A maçã é uma das frutas mais populares no Brasil e no mundo e seu consumo regular pode impactar na saúde
O mamão se tornou uma das frutas mais populares na alimentação dos brasileiros
Os efeitos dos chás vão desde acalmar o corpo até combater células cancerígenas. Além disso, eles ajudam a eliminar as bactérias das vias urinárias
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
Pesquisadores descobriram que consumir 500 ml da bebida diariamente durante 60 dias reduz o risco de doenças crônicas
Também chamada de mexerica ou bergamota, essa fruta é capaz de melhorar a saúde por dentro e fora
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
A fruta se tornou uma das mais populares na dieta dos brasileiros
Esse alimento proporciona diversas vantagens para o bem-estar do organismo
Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), é previsto que o Brasil registre cerca de 704 mil novos casos da doença até 2025
Descubra as propriedades desta bebida e como ela contribui para uma vida mais saudável
Esta intensa cólica menstrual e dor pélvica, quando não tratada adequadamente, pode acometer a mulher a outros problemas