Decisão foi publicada no Diário Oficial da União nesta segunda (28). Segundo texto, procedimentos reparadores com indicação médica são exceções.
Pesquisadores analisaram mais de mil pessoas e descobriram que atividades como yoga, tai chi, caminhada e corrida melhoram a qualidade do sono
Especialista da Universidade de Yale lista pontos para uma vida mais saudável; confira
De acordo com Jennifer Mundt, psicóloga clínica do sono e professora da Universidade de Utah, o primeiro passo é diferenciar sonolência de cansaço.
A fruta de casca marrom aveludada é rica em nutrientes que favorecem o relaxamento e ajudam a garantir um sono profundo e restaurador
Manter uma alimentação rica em magnésio é a melhor forma de garantir energia, disposição e bem-estar todos os dias; entenda
A noz-moscada é consumida através de pratos doces ou salgados mas, como é versátil, o tempero pode ser utilizado no preparo de chás; entenda
Frio altera hormônios, muda o ritmo do corpo e afeta o humor, mas é possível driblar o cansaço com luz, movimento e boa alimentação
Os benefícios da bebida estão na bromelina, enzima que tem ação anti-inflamatória. O chá pode ser feito com a casca da fruta, que concentra boa parte dos nutrientes
Prisão domiciliar é prevista para situações diferentes das que o ex-presidente enfrenta, mas benefício tem sido concedido em caráter humanitário por tribunais, inclusive o STF. Entenda
Hábitos diários, alimentação e até emoções podem estar sabotando sua disposição. Entenda como recuperar o vigor e evitar a fadiga constante
O preconceito adultocêntrico (é manha) impõe desafios ao diagnóstico e compromete o tratamento adequado.
Casos de viroses respiratórias e a exposição a vírus e bactérias vem se intensificando, por isso, especialistas destacam que pequenos hábitos podem fazer toda a diferença
Algumas pequenas atitudes diárias tem o poder de derrubar o seu bem-estar emocional e o que pode parecer um detalhe vira um efeito dominó no seu organismo
Especialista lista hábitos para otimizar as noites e garantir o descanso físico e mental
Distinguir se esse cansaço decorre de um desgaste cotidiano ou de uma condição de saúde mais séria pode ser desafiador.
Em reportagem especial, o MeioNews mostra o caso de jovens que sofreram com o AVC. O diagnóstico rápido é essencial para evitar sequelas e preservar a vida.
Além da banana, outros alimentos também entram na lista dos que estimulam a melatonina de forma natural, como mel, cerejas, peru e amêndoas.
O consumo inadequado pode gerar efeitos colaterais e comprometer o funcionamento do organismo.
Saiba o que os astros revelam para seu signo nesta semana
Nutricionista explica as principais mudanças hormonais e indica alimentos para garantir bem-estar e qualidade de vida nessa fase
Parlamentar foi encontrada desacordada na prisão; o TSE negou a concessão de habeas corpus para Tatiana Medeiros.
O ministro Alexandre de Moraes concedeu prisão domiciliar a Collor, mas ex-presidente terá que usar tornozeleira eletrônica e terá outras restrições.
Ele ficará em cela individual. Defesa diz que ex-presidente tem 'comorbidades graves' e havia pedido concessão de prisão domiciliar.
Não é apenas a quantidade de sono que importa, a qualidade também exerce um papel crucial para que o corpo e a mente funcionem adequadamente