Através dos Stories do Instagram, a influenciadora deu detalhes de sua rotina de treinos e surpreendeu ao revelar que não faz exercícios aeróbicos
A recomendação diária de ingestão de açúcar é de 50 gramas, segundo a OMS, mas para diabéticos, as indicações podem ser diferentes
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
A descoberta é resultado de estudo realizado pelo Fred Hutchinson Cancer Research Center nos Estados Unidos
Quando se trata de manter a saúde em dia, a alimentação geralmente é o primeiro aspecto a ser considerado
O gengibre é uma especiaria milenar extremamente versátil e costuma ser usado em uma ampla gama de pratos
A pesquisa foi realizada pela Universidade de Nápoles Federico II, na Itália
Manter uma dieta balanceada, com uma variedade de alimentos, é crucial para a saúde geral
A castanha é uma oleaginosa deliciosa e queridinha de muita gente; saiba quais as consequências para quem consome com frequência
A prima de MC Binn compartilhou um vídeo pelas redes sociais que explica a situação
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
Esse órgão desempenha um papel central em todos os processos metabólicos do corpo
Seguir uma alimentação equilibrada e nutritiva é essencial para a saúde geral e alguns alimentos são importantes para isso
No mundo das estratégias para perder peso, os alimentos termogênicos se destacam como aliados valiosos
Esse alimento proporciona diversas vantagens para o bem-estar do organismo
Hoje celebramos no Brasil o Dia do Abraço, que é reconhecido como um dos gestos de afeto mais populares
O risco foi revelado em estudo que analisou dados de 104.139 adultos
As frutas anabólicas desempenham um papel fundamental para aqueles que desejam alcançar seus objetivos na academia
Alguns alimentos podem contribuir para uma vida mais longa e saudável
O estudo foi realizado pelo Fred Hutchinson Cancer Research Center nos Estados Unidos
Certos tipos de pão podem aumentar o risco de inflamação no organismo e contribuir para o ganho de peso
De acordo com estimativas divulgadas pelo INCA, espera-se que até 2025 o Brasil tenha cerca de 704 mil novos casos da doença
É amplamente reconhecido que uma dieta equilibrada tem um papel significativo na prevenção de várias doenças
O estudo investigou as respostas imunológicas de mulheres com idade entre 18 e 40 anos