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João Jacob Vontobel e Daniel Miguel Klabin lideram a lista dos bilionários mais velhos do Brasil em 2026, segundo a Forbes. Confira os detalhes da lista e as fortunas dos empresários.

saúde

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Especialistas citam hábito que prejudica a saúde a longo prazo, sem causar sintomas imediatos

Qualidade de vida

Esses 5 hábitos podem aumentar sua expectativa de vida em até 10 anos, segundo estudo

Pesquisa acompanhou mais de 123 mil pessoas por três décadas e aponta práticas que reduzem o risco de mortalidade

Corpo e mente

Conheça 4 hábitos para fazer pela manhã e melhorar a qualidade de vida

Pesquisadores afirmam que os primeiros minutos do dia são essenciais para o bom funcionamento do corpo e da mente

DICAS SAUDÁVEIS

Comer bem para viver melhor: veja os alimentos mais estudados pela ciência para prolongar a vida

O consumo regular deles, como parte de um padrão alimentar diversificado, maximiza a proteção contra doenças cardíacas, câncer e diabetes, estendendo a saúde e a expectativa de vida

Longevidade e qualidade de vida

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O Japão possui uma das populações mais longevas do mundo; hábitos saudáveis impactam nesse resultado

Veja as vantagens e desvantagens

O que acontece com o seu corpo quando você corta carboidratos

Entenda os efeitos da restrição de carboidratos no organismo, seus benefícios, riscos e quando esse tipo de dieta pode ser indicado.

Revisão de hábitos

Hormônio do estresse: especialista revela método para equilibrar o cortisol

O excesso de cortisol pode levar a problemas como hipertensão, diabetes e afetar negativamente o bem-estar emocional. Pequenos ajustes na rotina possibilitam sua regulação; veja

Bons hábitos

É isso que acontece com seu corpo quando você para de consumir açúcar

Praticamente toda dieta saudável tem como princípio diminuir o açúcar no dia a dia; saiba por que isso acontece

Você sabia?

Cérebro saudável: 3 alimentos que ajudam a prevenir a demência, segundo especialistas

A chamada dieta MIND, desenvolvida com foco na saúde cerebral, tem ganhado destaque entre especialistas.

Alimentação saudável

Consumir essa vitamina todos os dias ajuda a retardar o envelhecimento

Nova pesquisa mostra que a suplementação diária da vitamina ajuda a preservar os telômeros, estruturas ligadas à longevidade e à prevenção de doenças crônicas

Longevidade

Este suplemento pode prolongar sua vida em até 8 anos, diz estudo

12 mil adultos foram analisados e o resultado foi claro: aqueles com mais taurina no sangue apresentavam menos doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e obesidade

Aliado natural

Azeite de oliva pode proteger seu cérebro mais do que você imagina

O azeite vai além da cozinha, ele protege o coração, fortalece o cérebro e reduz riscos de doenças. Não por acaso, muitos especialistas o descrevem como um medicamento disfarçado de alimento

De alta qualidade

Para maiores de 50 anos: 3 fontes de proteína fáceis de incorporar à dieta

Uma dieta com proteína de alto valor biológico suficiente é essencial para prevenir a perda de massa muscular

Longevidade

Especialista em longevidade sugere lanches baratos que podem ajudar a viver até os 100 anos

Pequenos hábitos diários podem ter um impacto enorme, até mesmo nas escolhas dos lanches que fazemos

Alimentação saudável

Este alimento citado na Bíblia diminui o colesterol alto e traz longevidade

Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar

Saúde

Este alimento citado na Bíblia diminui o colesterol alto e traz longevidade

Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar

Dicas saudáveis

Para viver mais você precisa cortar estes dois ingredientes da sua dieta

A alimentação também tem papel crucial para o envelhecimento saudável, e a ciência tem demonstrado que pequenos ajustes são suficientes para melhorar sua saúde

Agronegócio

Empresário cria o maior e mais agressivo gado do mundo; saiba como é a raça

A natureza agressiva do Chianina é um desafio constante para os criadores. Para reduzir riscos, a seleção genética é rigorosa, priorizando touros de temperamento mais controlado.

Saúde

Maior especialista em longevidade revela os 4 alimentos que nunca comeria

Há mais de 20 anos, ele estuda os hábitos de das pessoas, incluindo alimentação, estilo de vida e interações sociais

Alimentação

Esta fruta que você tem em casa previne colesterol e câncer

Ela é uma das frutas mais populares e fáceis de encontrar no Brasil e não é apenas saborosa, mas também oferece diversos benefícios para a saúde

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Pele

Pessoas com este tipo sanguíneo envelhecem de forma mais lenta, sugere estudo

Estudos recentes sugerem que o tipo sanguíneo pode impactar o processo de envelhecimento

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Mude o hábito

Médica revela o tipo de dieta que pode ser 'inimiga' da longevidade

Parece saudável, mas, na realidade, ao fazê-la da forma incorreta você pode sofrer consequências

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