Eles foram estabelecidos com base na quantidade e tipos de minerais, vitaminas, proteínas, carboidratos, gorduras e fibras que possuem
Uma alimentação errada pode fazer com que você engorde e não ganhe massa magra
Ex-governador Wellington Dias fala sobre a vinda de Lula ao Piauí no mês de junho.
Alguns alimentos devem deixar de ser consumidos com o passar da idade, devido os malefícios que eles causam à saúde
Gastroenterologista ensina como amenizar crises digestivas provocadas por inflamações na mucosa do estômago
Selecionamos alimentos que farão você manter a saúde e deixarão seu sono ainda melhor
Confira a lista para facilitar a inclusão na sua vida de uma dieta rica em nutrientes fundamentais para a saúde
Existem alimentos que são inimigos declarados de uma alimentação saudável
Alguns Alimentos podem ajudar no processo de digestão, enquanto outros acabam por atrapalhar. conheça cada um deles
Você sabe quais são as verdadeiras “bombas alimentícias”, os piores alimentos do mundo, aqueles dos quais devemos fugir?
Uma alimentação saudável é fundamental para manter a qualidade de vida e reduzir as chances do desenvolvimento das doenças cardiovasculares
Uma inflamação crônica pode afetar tecidos e órgãos. A parte boa é que estudos sugerem que alguns alimentos podem diminuir a inflamação crônica
Os alimentos que aumentam a imudade, ao contrário do que alguns imaginam, são facilmente encontrados e não se limitam ao suquinho de laranja
Dieta e libido costumam andar lado a lado e um pode interferir diretamente no outro
A cebola tem inúmeros benefícios e um deles é ser um remédio natural para o combate de diversas doenças.
Aqui sugerimos alguns alimentos que podem aliviar os sintomas e até mesmo retardar o surgimento delas
Alimentos diuréticos certamente são ótimos para, de uma forma natural e saudável, diminuir a retenção de líquidos do organismo
Alguns alimentos trazem malefícios para a saúde e portanto é recomendável mantê-los longe da dieta
Pesquisas nutricionais já comprovaram que alguns alimentos calóricos são ótimas armas para emagrecer
Ela é usada como suplemento alimentar, sendo uma excelente fonte de proteínas, minerais, vitaminas do complexo B
A nutrição é sem dúvida uma das mais importantes, apresentamos 8 categorias de alimentos que devem ser evitadas sempre que sabemos que temos que nos encontrar com alguém
A pigmentação dos fios também varia de acordo com esses elementos que circulam no organismo
A beterraba é fonte riquíssima de ferro, então funciona muito bem para pessoas com anemias, imagine o que ela faz no seu corpo
Prevenir ou retardar o envelhecimento da pele é algo que desperta muito interesse
Certos alimentos possuem propriedades medicinais e ajudam o organismo a se proteger