SEÇÕES
Home » Bem Estar

últimas de Bem Estar

página 10 de 293
Cuidados com a pele

Sabonete em barra ou líquido? Dermatologista diz qual faz mal para saúde da pele

Perfumes e substâncias agressivas presentes em produtos em barram danificam a barreira natural da pele; o dermatologista David Johnson alerta para os perigos

MUDANÇAS DIÁRIAS

3 hábitos simples que podem reduzir o risco de câncer em até 60%, revela estudo

Um estudo recente publicado na Frontiers in Asian Oncology revelou que adotar três hábitos simples no dia a dia pode reduzir em até 61% o risco de desenvolver câncer.

Armadilhas calóricas

Saiba quais alimentos parecem inofensivos, mas podem atrapalhar na perda de peso

Nem tudo que se apresenta como “light” ou “fit” é aliado da dieta; especialista alertam para alimentos que parecem saudáveis mas contém índice de açucares elevados

Ação poderosa

Saiba o que uma banana diária faz pelo seu corpo, segundo estudo

Pesquisa britânica aponta que o consumo diário da fruta pode reduzir risco de doença. Além da prevenção a fruta fornece nutrientes importantes para energia, músculos e sistema imunológico

Saiba quais os principais sintomas

Cuidado! Feridas persistentes e manchas avermelhadas podem indicar câncer de boca

A doença é mais comum entre os homens com cerca de 16 mil novos casos por ano, sendo 11 mil apenas entre o público masculino

Saiba como fazer

Beber chá de hortelã antes de dormir pode transformar sua digestão e seu sono

Com ação anti-inflamatória e calmante, a bebida natural é capaz de ajudar a equilibrar a flora intestinal e promove o relaxamento

APRENDA COMO FAZER

Diga adeus aos fios brancos: o truque com café que está conquistando a internet

Além de ser econômico e natural, o método ainda nutre os fios e dá brilho, deixando o cabelo com aspecto saudável e com uma cor mais uniforme. É

SE SURPREENDA

Descubra o que acontece no seu corpo quando você corta o açúcar por completo

Não é à toa que especialistas em saúde o chamam de “vilão silencioso” da alimentação. Ele é doce, mas perigoso. Viciante, mas mortal.

Inúmeros benefícios

Personalidade forte? Veja o que a psicologia revela sobre quem toma café sem açúcar

Mais do que uma preferência de paladar, a escolha pelo café puro pode indicar autenticidade. Especialistas em comportamento destacam que até hábitos simples comunicam como lidamos com o mundo

Envelhecimento cerebral

Cérebro de homens e mulheres encolhe em ritmos diferentes, diz estudo

Pesquisa mostra que o cérebro masculino perde volume mais rápido que o feminino, mas isso não explica por que mulheres ainda são mais afetadas pelo Alzheimer.

Cuidado à saúde

Muita gente erra: por que colocar ovo cozido em água fria pode prejudicar sabor e textura

Mesmo ovos recém-cozidos podem perder parte da proteção natural que os preserva, aumentando o risco de deterioração precoce; entenda

uma mulher morreu

'Falsa couve': saiba diferenciar a falsa da verdadeira e evitar intoxicação grave

A confusão com a couve verdadeira pode ser perigosa, já que a planta é altamente tóxica e o consumo pode levar à paralisia e até à morte.

VOCÊ NEM IMAGINA

Tem pressão e colesterol altos? Essa fruta doce ajuda a controlar os dois

Além de docinho e fácil de encontrar, o figo é rico em potássio e fibras que ajudam a controlar a pressão e o colesterol.

CUIDADOS COM OS FIOS

Vilões invisíveis: 5 motivos silenciosos que explicam por que seu cabelo não cresce

Saiba como algumas alterações físicas podem comprometer o crescimento dos fios e o que você pode fazer para evitá-las.

Cuidado íntimo

Probióticos e lactoferrina ajudam a manter saúde vaginal feminina

Estudos indicam que a combinação de probióticos com lactoferrina bovina pode reduzir patógenos no intestino

Clinomania

Desejo excessivo de ficar na cama pode indicar problema de saúde; entenda

Clinomania vai além da preguiça: pode estar ligada a distúrbios do sono, depressão ou esgotamento emocional. O problema pode causar danos diretos para a saúde emocional

Efeitos colaterais indesejados

Cuidado! Não combine estes 6 tipos de medicamentos com café

A cafeína quando interage com certos medicamentos além de inibir os efeitos também resulta em sintomas indesejáveis

VEJA LISTA!

9 alimentos que você guarda na geladeira e deveria parar agora mesmo

No Brasil, existe um hábito quase automático: comprou algo, vai pra geladeira. Mas essa prática, embora pareça inofensiva, pode ser o motivo pelo qual muitos alimentos perdem sabor, textura e até nutrientes.

VEJA OS SINTOMAS

Síndrome do piriforme: entenda o problema que atingiu Adriane Galisteu e causa dor intensa

“Apresentadora foi internada após fortes dores no quadril e revelou diagnóstico nas redes sociais; condição é mais comum do que parece.

ALERTA

Distúrbio raro: conheça os sintomas da síndrome da fome insaciável

De acordo com a Associação Brasileira da Síndrome de Prader-Willi (SPWBrasil), os primeiros sinais podem surgir ainda na vida intrauterina, quando os bebês apresentam movimentos reduzidos

Sete sinais silenciosos

Estilo de vida moderno faz doenças cardiovasculares dispararem no Brasil

Cardiologista também chama atenção para a desigualdade no acesso aos serviços de saúde, o que amplia os riscos.

Bem-estar e fortalecimento do corpo

Saiba o que são alimentos funcionais e como eles auxiliam na prevenção de doenças

Alimentos deste tipo auxiliam no fortalecimento do corpo, protegem o organismo contra doenças crônicas e melhoram o bem-estar

Alimentação natural

Quatro opções para incluir na dieta se você quer evitar fios brancos cedo

Especialistas indicam alimentos ricos em vitaminas e minerais que ajudam a manter a cor natural dos cabelos e retardar o surgimento de fios brancos

Aliado natural

Descubra como a canela pode auxiliar no controle da glicose no sangue

Pesquisas apontam que a especiaria pode ajudar a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, funcionando como complemento a hábitos saudáveis e acompanhamento médico

especialistas alertam

Veja 5 hábitos que podem causar danos à audição; fique atento aos sinais!

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1,5 bilhão de pessoas, quase 20% da população global, vivem com algum grau de perda auditiva