Hábito de levar o celular ao banheiro pode estar fazendo mal à sua saúde; entenda - Dados

O que deveria ser uma ida rápida ao banheiro pode se transformar em vários minutos sentado no vaso sanitário quando o celular entra em cena. Vídeos, redes sociais e mensagens acabam prolongando a permanência no local e o hábito pode trazer consequências para a saúde.

Um estudo publicado em 2025 na revista científica PLOS One avaliou 125 adultos submetidos a colonoscopia de rastreamento. Entre eles, 66% disseram usar o smartphone enquanto estavam no banheiro.

A diferença no tempo de permanência chamou a atenção dos pesquisadores. Entre os participantes que utilizavam o celular, 37,3% permaneciam mais de cinco minutos sentados no vaso. Entre aqueles que não usavam o aparelho, o índice foi de 7,1%.

Depois de considerar fatores como idade, sexo, índice de massa corporal, prática de atividade física, esforço para evacuar e consumo de fibras, os pesquisadores encontraram uma associação entre o uso do smartphone no banheiro e um risco 46% maior de hemorroidas. O resultado, porém, mostra uma associação, e não significa que o celular, sozinho, provoque hemorroidas.