Dieta e Malhação: Conheça os alimentos que auxiliam as atividades físicas
Para eliminar as calorias extras saiba que alimentos e atitudes capazes de driblar a sensação de estufamento
Conhecido como dieta dissociada, método prega separação entre carboidratos e proteínas
Os alimentos indispensáveis à dieta nem são assim tão caros, mas aumentam um pouco a despesa familiar