Pouca gente sabe, mas fatores simples e presentes no dia a dia podem aumentar silenciosamente o risco cardiovascular
Quatro opções simples e acessíveis podem transformar a aparência da pele após os 40, ajudando a manter hidratação, firmeza e luminosidade de forma natural e sem complicações
Leguminosa rica em proteínas vegetais, fibras e minerais essenciais é capaz de oferecer diversos benefícios à saúde e ajudar no controle do peso de forma natural
Embora famosa pelo aroma, a ciência moderna confirma que os benefícios do chá de lavanda vão muito além da perfumaria e possui impactos positivos para a saúde
Incluindo certos ingredientes na dieta, é possível controlar melhor a fome e evitar excessos à mesa
Seu sono pode melhorar muito com escolhas simples à noite. Apostar em uma alimentação saudável e equilibrada faz toda a diferença
O movimento involuntário, geralmente, é benigno mas quando persiste é um sinal de que o corpo não anda bem
Homem de 55 anos morreu após ser atingido nesta semana por uma barra durante um exercício numa academia em Olinda. Pegada correta envolve o polegar e evita que a barra escorregue.
A acerola pode transformar sua rotina alimentar e trazer benefícios que muita gente desconhece, mas também exige cuidados importantes
Saiba qual é a combinação leve e saborosa que ajuda a aliviar o inchaço logo pela manhã, e pode transformar sua rotina
Exercícios localizados, como abdominais, não são suficientes. Reduzir a gordura abdominal exige ajustes na alimentação, no sono e no treino.
Pequenas mudanças de rotina podem transformar o exercício em um hábito leve, possível e duradouro, mesmo para quem nunca conseguiu manter a constância
Apesar de muitos casos surgirem com sinais evidentes, alguns pacientes apresentam alterações discretas que podem passar despercebidas
O caso trouxe à tona a importância da comunicação clara entre equipes médicas, especialmente em situações de atendimento rápido, onde detalhes podem definir o desfecho clínico.
A presença de dor constante, cãibras noturnas e sensação de que as pernas estão sempre frias são indícios que não devem ser ignorados.
Veja quais opções são mais nutritivas e podem ajudar no ganho de massa e na manutenção da saúde
A chamada harmonização íntima masculina ganhou espaço nas clínicas estéticas e tem atraído a atenção de homens que se incomodam com a aparência do pênis em repouso.
A técnica recomendada consegue remover vestígios de pesticidas sem prejudicar o sabor natural nem a textura sensível da fruta.
Sem promessas milagrosas, a raiz se destaca por oferecer mais disposição, equilíbrio e vitalidade; seus efeitos podem surpreender
A campanha alerta para a prevenção, o diagnóstico precoce e os riscos da exposição ao sol sem proteção
Esse problema, antes considerado leve, tornou-se uma das principais preocupações da hepatologia moderna. Ele se instala de forma silenciosa e progride sem provocar sintomas imediatos.
Especialistas explicam que uma dieta equilibrada ajuda o organismo a liberar combustível de forma constante. Sem exageros, sem quedas bruscas.
O pepino exerce um papel importante na técnica por ser totalmente inofensivo, diferentemente de produtos químicos que podem representar risco à saúde de humanos e pets.
O segredo para combater rugas pode estar na fruteira. Descubra quais frutas realmente estimulam o colágeno e ajudam a manter a pele firme
A dor nas costas está levando cada vez mais brasileiros a buscar ajuda médica. Nos últimos 5 anos, os atendimentos hospitalares no SUS para esse problema cresceram 37,5%