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Dificuldade em emagrecer? Confira erros no café da manhã que desaceleram o metabolismo

Especialistas explicam que alguns erros podem minar seu processo de emagrecimento

Alimento saudável

Chia: a pequena semente com grandes benefícios para a saúde e o dia a dia alimentar

A chia é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3 — compostos com ação anti-inflamatória e antioxidante —, além de conter vitaminas e minerais importantes.

Crimes virtuais

Golpe de Páscoa: falsos perfis no Instagram enganam consumidores com ovos de colher a preços irreais

A promessa é tentadora, mas não há produto, nem entrega, nem retorno. Após a transação, o comprador é ignorado, e as mensagens automáticas continuam sendo disparadas — sem qualquer confirmação de pedido.

Saúde

Ovo está caro? Esta fruta tem quase a mesma quantidade de proteínas e pode substituí-lo

Com o aumento do preço dos ovos, muitas pessoas estão buscando alternativas para substituir essa proteína no café da manhã

impostos de alimentos

Piauí isenta impostos de 18 itens da cesta básica a partir de 1° de abril

Governador Rafael Fonteles assina decreto que beneficia arroz, feijão, ovos e outros alimentos essenciais; medida busca aliviar orçamento familiar

Alimentação

Tapioca tem mais ou menos calorias que pão? Saiba mais sobre este alimento

A tapioca é um alimento produzido a partir da mandioca, possui elevado teor de carboidrato e baixo teor de proteínas e lipídios

Novo lançamento

Foganoli alfineta Virginia Fonseca sobre whey protein: “Trambicagem”

Internautas comentaram sobre o tamanho do scoop (colher medidora) e o teor de proteína prometido por dose, o que levou o influenciador Foganoli a criticar abertamente o produto

Tema sensível

Rosiane Pinheiro revela que foi ‘escravizada’ pela ex-madrasta na infância

A musa de 50 anos afirmou que relembra os episódios com muita tristeza, mas decidiu desabafar para ajudar na luta anti racista

Alimentação saudável

Conheça 15 alimentos que têm mais proteína do que um ovo

A proteína é um macronutriente fundamental para o bom funcionamento do organismo

Alimentação saudável

Pão ou tapioca: nutricionista revela qual o melhor para emagrecer?

Os dois são opções de alimentos bastante consumidos pelos brasileiros

Saúde

Bom humor: estes alimentos irão melhorar o seu dia e seu bem estar

Ricos em triptofano, eles são essenciais para a formação e manutenção dos músculos e para a produção de serotonina e melatonina

Alimentação saudável

Pão francês, cuscuz ou tapioca: qual o melhor para quem quer perder peso?

O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns nas casas dos brasileiros

Aliado na limpeza

Manchas de Ferrugem? Veja 4 maneiras de usar bicarbonato de sódio no dia a dia

O bicarbonato de sódio, um produto barato e facilmente encontrado, se tornou um verdadeiro coringa em diversos aspectos da vida.

Alimentação saudável

Cuscuz, tapioca ou pão francês: qual o melhor para quem quer emagrecer?

Pão francês, cuscuz e tapioca são alimentos comuns na casa do brasileiro

Está de volta!

Marcou gerações! Confira o antes e depois do elenco da novela Alma Gêmea

A novela será transmitida novamente na faixa do Vale a Pena Ver de Novo

⚠️Alerta à população

Incidência de dengue no Piauí aumenta mais de 33%, diz boletim

Neste ano, 79 municípios já registraram pelo menos uma notificação sobre a doença. Em 2023 o número era de 67 cidades

alimentação saudável

Tapioca ou pão: saiba qual tem mais calorias e escolha o melhor

A tapioca, ou beiju como preferem alguns nordestinos, é uma iguaria feita a partir da mandioca e é rica em carboidratos

No micro-ondas

Britânica fica com rosto queimado após ovo explodir durante receita

Ela teve a pele do rosto queimada depois que um ovo explodiu ao entrar em contato com uma colher fria

Alimentação saudável

Tapioca tem mais ou menos calorias que pão? Saiba mais sobre este alimento

A tapioca é um alimento produzido a partir da mandioca, possui elevado teor de carboidrato e baixo teor de proteínas e lipídios

Especialistas respondem

Doce de leite como pré-treino funciona? Entenda nova moda

Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas

Rocambole especial

Rocambole de tomate e queijo: receita para acompanhar qualquer hora

O rocambole salgado é uma receita versátil que pode ser servida a qualquer hora do dia.

Receita de Bolo

Bolo de chocolate fofinho com calda: irresistível para o café da tarde!

Chocolate cremoso com chocolate fofinho e mais chocolate em lascas: essa receita é o sonho de qualquer chocólatra!

Receita Especial

Receita de banana à milanesa sem fritar: mais saudável, menos calorias

Receita fácil, que fica sequinha, muito crocante, economiza calorias e não faz sujeira

Receita de bolo

Cuca cremosa: a receita para quem quer experimentar um bolo diferente

Uma cuca cremosa é tudo o que você vai querer degustar hoje!

Bolo de coco

Bolo de coco: prepare a receita no liquidificador e ganhe praticidade

Se você gosta de cozinhar, mas não dispensa praticidade na hora de preparar suas receitas, então este bolo de coco no liquidificador é para você.

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