Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
Esse órgão desempenha um papel central em todos os processos metabólicos do corpo
A partir dos 30 anos, o corpo passa por mudanças que dificultam a perda de peso e a manutenção da boa saúde e alguns cuidados são necessários
Embora preocupante, esse distúrbio hepático pode ser revertido, especialmente se diagnosticado precocemente
Especialista alerta que dificilmente as pessoas notam problemas nesse par de órgãos até que um problema já esteja instalado
No mundo das estratégias para perder peso, os alimentos termogênicos se destacam como aliados valiosos
Perder peso é frequentemente considerado um assunto complexo para muitas pessoas, mas algumas medidas podem ajudar
A pimenta é um ingrediente amplamente utilizado na culinária de diversas culturas e países pelo mundo
O risco foi revelado em estudo que analisou dados de 104.139 adultos
Embora muitas doenças hepáticas possam ser assintomáticas nos estágios iniciais, alguns sinais podem indicar problemas no fígado
A pipoca é um alimento apreciado por pessoas de todas as idades e pode ser desfrutado em diversos momentos do dia
Devido à sua riqueza em compostos fenólicos, essa planta oferece uma série de benefícios para a saúde
Especialista revela tempo mínimo de caminhada para emagrecer e obter mais qualidade de vida
A nível nacional, há quatro certames em andamento, enquanto que em âmbito estadual, existem 11 seleções em curso
Especialista afirma se o hábito, além de causar malefícios, pode contribuir para o ganho de peso ou não
O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns nas casas dos brasileiros
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
Na lista de estratégias voltadas para a perda de peso, os alimentos termogênicos surgem como um poderoso aliado
O metabolismo engloba um conjunto de reações químicas essenciais para o funcionamento adequado do corpo
Para garantir que o café da manhã seja nutritivo e forneça energia para começar o dia, é recomendável evitar certos alimentos
O educador físico Guilherme Almeida e Leme destaca a importância de hipertrofiar sem pressa para conquistar músculos volumosos e definidos
Emagrecer não está entre as tarefas mais fáceis e requer dedicação e, muitas vezes, de mudanças de hábitos
Esta bebida é apreciada há séculos tanto por suas propriedades medicinais quanto por seu sabor doce
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, atualmente, mais de 13 milhões de brasileiros têm diabetes
Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso