Sua composição nutritiva e seus benefícios surpreendentes o tornam um verdadeiro presente da natureza
Um estudo realizado pela Universidade William Paterson listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo e algumas frutas aparecem na lista
Sedentarismo e má alimentação estão entre os principais fatores da baixa imunidade
Um estudo da Universidade William Paterson, publicado pelo O Globo, listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo
Pesquisas mostram associação entre o seu consumo e a redução do risco de doenças como o câncer
Recentes estudos sugerem que, além do consumo excessivo de sal, devemos estar atentos a outro tipo de alimento prejudicial à saúde dos rins
Manter a saúde em dia está entre as preocupações de muita gente, e manter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos a se seguir
A fruta contribui para uma alimentação saudável e é indicada por muitos especialistas
No Brasil, em 2020, a doença foi responsável por 28.618 mortes
Os efeitos dos chás vão desde acalmar o corpo até combater células cancerígenas. Além disso, eles ajudam a eliminar as bactérias das vias urinárias
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade William Paterson, em Nova Jersey, Estados Unidos, revelou os alimentos mais saudáveis do mundo
Os principais vencedores dessa pesquisa são predominantemente vegetais verdes
A descoberta foi fruto de estudo estudo é recente, realizado nos Estados Unidos
O consumo desse alimento pode ser in-natura ou em chá. Além de acessível ele ainda possui baixo índice glicêmico
Também chamada de mexerica ou bergamota, essa fruta é capaz de melhorar a saúde por dentro e fora
Segundo especialistas, ela protege o cérebro, possui vitamina C e inúmeros benefícios
De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável
O abacaxi não apenas agrada ao paladar mas também oferece uma série de vantagens para a saúde
Estas formas práticas e acessíveis irão revelar uma pele saudável e luminosa
As frutas são importantes na dieta, mas para quem tem diabetes são necessários alguns cuidados
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De acordo com estimativas divulgadas pelo INCA, espera-se que até 2025 o Brasil tenha cerca de 704 mil novos casos da doença