Manter uma alimentação equilibrada vai além da escolha dos alimentos; o horário das refeições também conta
Uma simples alteração na alimentação pode ter um grande impacto na prevenção do diabetes
Segundo a pesquisa, ingerir pelo menos duas porções semanais pode diminuir em 20% o risco de tumores relacionados a bactérias intestinais
Esse fenômeno de aumento das temperaturas- que só agora estão se elevando em 5ºC, vem acontecendo no mundo inteiro
Um estudo realizado nos Estados Unidos indica que esse hábito está associado a uma menor probabilidade de morte por doenças cardiovasculares
Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar
A felicidade não é apenas um estado emocional inalcançável, mas algo que pode ser aprendido e cultivado
De acordo com um guia publicado no site de saúde pública da Universidade de Harvard, alguns alimentos são eficazes no controle do colesterol LDL
O processo para pegar no sono leva certo tempo, e mesmo pessoas bem descansadas podem levar de 15 a 20 minutos para dormir.
Uma simples alteração na dieta pode ser crucial para prevenir o diabetes
A qualidade do sono é fundamental para a saúde física e mental
Alterações simples na alimentação pode ter um impacto significativo na prevenção do diabetes
O Acidente Vascular Cerebral é uma doença que ocorre quando os vasos sanguíneos que levam sangue ao cérebro se rompem ou ficam entupidos
Um estudo realizado ao longo de mais de 80 anos pela Universidade de Harvard procurou responder a esta questão instigante
A importância de um sono de qualidade para a manutenção da saúde física e mental é amplamente reconhecida
Alguns hábitos, que muitos acreditam não trazer problemas, podem prejudicar a saúde de forma grave
Vivek Ramaswamy é bilionário filho de imigrantes indianos escolhido por Trump para chefiar o Departamento de Eficiência Governamental dos EUA ao lado de Elon Musk.
Quem é fã de pão sabe que o frescor e a textura fazem toda a diferença. Mas, além do sabor, a saúde também é importante
O pão é um alimento presente na rotina alimentar dos brasileiros, sendo uma escolha popular tanto para refeições doces quanto salgadas
Trata-se de um processo fundamental para o desenvolvimento do organismo e o funcionamento das células, e que também tem implicações para a compreensão das origens do câncer.
Dois tipos de alimentos associados a um maior risco de câncer também parecem aumentar as chances de desenvolver diabetes tipo 2
10% da população brasileira foi diagnostica com a doença nos últimos anos
A Universidade de Harvard identificou mais um alimento com potencial para combater os efeitos do envelhecimento
Ingrediente pode provocar picos de glicose no sangue, não sendo indicado para pessoas com diabetes; estudo sugere um substituto: a lentilha