Além de deliciosa e versátil, o legume é rico em nutrientes que favorecem o bom funcionamento do corpo, mas e o consumo em excesso?
Geralmente, a condição se manifesta quando já está em estágio avançado, podendo evoluir para cirrose e câncer
O açúcar demerara é um tipo de açúcar de grânulos grandes obtido da cana-de-açúcar
Veja como o consumo deste alimento pode favorecer a saúde e ajudar na prevenção de doença
A recomendação diária de ingestão de açúcar é de 50 gramas, segundo a OMS, mas para diabéticos, as indicações podem ser diferentes
Este fruto do mar é contraindicado para pacientes em pós-operatório ou com quadros de infecção, pois dificulta o processo de cicatrização
Uma ótima dica para quem gosta de doce, mas não sabe se pode incluí-lo na dieta
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
Alguns alimentos aceleram seu envelhecimento e você nem imagina
A descoberta é resultado de estudo realizado pelo Fred Hutchinson Cancer Research Center nos Estados Unidos
Esta fruta não só é conhecida pelo seu sabor exótico que combina doce e ácido, mas também por seu alto valor nutricional
Alguns desses alimentos são consumidos por todos nós de forma muito frequente
A partir dos 30 anos, o corpo passa por mudanças que dificultam a perda de peso e a manutenção da boa saúde e alguns cuidados são necessários
De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável
Nos estágios iniciais, o fígado gorduroso é praticamente imperceptível, porém, se o paciente estiver atento, ele pode perceber alguns sinais
O abacaxi não apenas agrada ao paladar mas também oferece uma série de vantagens para a saúde
As frutas anabólicas desempenham um papel fundamental para aqueles que desejam alcançar seus objetivos na academia
O estudo foi realizado pelo Fred Hutchinson Cancer Research Center nos Estados Unidos
Conheça os benefícios deste fruto e como utilizá-lo para ótimas noites de sono
Não é raro encontrar mulheres que enfrentam as dolorosas cólicas menstruais, mas algumas medidas podem ajudar a amenizá-las
Estas opções de marmitas irresistíveis vão transformar sua alimentação em um festival de sabores
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
Certos tipos de pão podem aumentar o risco de inflamação no organismo e contribuir para o ganho de peso
É uma fruta fácil, portátil, deliciosa, saudável... Mas, pesquisas também mostram que não é o melhor alimento para comer na primeira refeição do dia.
Essa bebida não oferece nenhum valor nutricional e é composta por uma série de substâncias químicas, podendo se tornar cancerígena