Especialistas alertam para o aumento da fumaça e os impactos na saúde durante o período mais quente do ano.
A dieta Mind, que pode ser traduzida como "dieta da mente", combina a consagrada dieta mediterrânea com a dieta Dash. Ela combina nutrientes que podem diminuir o risco de demência, Alzheimer e declínio cognitivo
Pesquisas apontam que o consumo regular do chá de hibisco contribui para diminuir a concentração de gorduras na corrente sanguínea, o que pode favorecer a saúde cardiovascular
Um estudo global liga consumo de refrigerantes e sucos industrializados ao aumento de doenças crônicas e alerta para os impactos também na saúde emocional
Uma pesquisa desenvolvida por profissionais de educação física na China apontou os efeitos positivos dessa atividade
Pesquisa mostra que até mesmo adultos jovens e saudáveis podem enfrentar impactos sérios após poucos dias de sono inadequado
Estudo mostrou que há uma conexão direta entre a manutenção de uma boa saúde cardiovascular e um processo de envelhecimento mais lento
Este alimento é extremamente benéfico e é capaz de proporcionar vantagens significativas para a saúde do sistema cardiovascular
Um estudo com mais de 10 mil participantes mostrou que é possível proteger o cérebro com um hábito simples
A hipertensão, ou pressão alta, é uma condição que afeta os vasos sanguíneos e pode prejudicar o funcionamento de diversos órgãos
A castanha é uma oleaginosa deliciosa e queridinha de muita gente; saiba quais as consequências para quem consome com frequência
Para evitar complicações, é fundamental ter moderação e conhecer a quantidade ideal de proteínas que se deve comer
O colesterol LDL, frequentemente chamado de colesterol “ruim”, é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas e aterosclerose.
Este alimento, se consumido de forma adequada, funciona como um verdadeiro escudo protetor contra várias doenças
Especialista explica como o cuidado com a alimentação é importante para o controle da doença
O colesterol é um problema que pode ser agravado com a ingestão de alguns alimentos e bebidas
Pedras nos rins são comuns e é um problema que causa dor intensa, mas alguns cuidados podem ajudar a prevenir
Mais de um bilhão de pessoas no mundo sofrem com hipertensão arterial, e no Brasil, 36 milhões enfrentam esse desafio de saúde
É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial
Uma dieta adequada desempenha papel crucial no controle da hipertensão arterial
A deficiência de vitamina D é correlacionada a uma variedade de sintomas já reconhecidos pela medicina, mas existem também aqueles que não são tão comuns
No Brasil, estatísticas revelam que 4 em cada 10 adultos apresentam níveis de colesterol alterados
A hipertensão é uma condição médica que pode prejudicar o funcionamento de diversos órgãos, incluindo o coração, o cérebro e os rins
A busca pela longevidade é uma meta universal que impulsiona avanços em medicina, tecnologia e hábitos de vida saudáveis
Os rins são órgãos importantes para o bom funcionamento do organismo e devemos ficar atentos aos sinais de que algo não vai bem