Entenda como priorizar o desenvolvimento dos membros inferiores na academia
E enquanto a atriz e cantora de 52 anos tem muito para brilhar, ela diz que a chave para uma pele perfeita é dormir.
Saiba quais cuidados devem ser realizados em casa ao sentir incômodo e como prevenir o problema para não sofrer depois
Terapeuta holística fala de outros truques para eliminar stress e massagens especiais são cada vez mais procuradas por quem busca por boas energias
Às vezes, tudo o que precisamos para resolver um problema pode ser encontrado nas coisas mais simples
Confira a listinha que separamos para você com algumas dicas delas de como ser boas de cama :
Outra coisa bem interessante, é que muitos desses “truques” você já pratica todos os dias sem ao menos perceber.
Alguns hábitos podem ser readaptados para dar uma forcinha na manutenção do seu peso. Confira alguns deles!
Não é novidade para ninguém que a prática de atividades físicas e uma boa alimentação são fundamentais para a qualidade de vida
O aumento nos preços dos alimentos não é o único causador das contas exorbitantes no supermercado
Assim como toda atividade física, ela garante uma melhora do condicionamento, o aumento do gasto calórico e a liberação de hormônios da felicidade
Para reverter esta situação, o médico recomenda o treino olfativo, uma técnica simples que deve ser realizada duas vezes por dia
Técnicas naturais ajudam a aliviar uma cefaleia que, mesmo sob acompanhamento médico, ainda persiste e incomoda
Nutricionista dá dicas para perder peso de maneira rápida e segura
Existem alguns alimentos e condutas dietéticas que podem encurtar o caminho do emagrecimento
Com os celulares cada dia com mais tecnologia, as baterias acabam indo embora mais rápido, mas é possível aumentar o seu tempo de duração
Dicas ajudam a fazer Reels criativos e a aumentar o engajamento dos vídeos na rede social
Nay Barros, master micropigmentadora e especialista em sobrancelhas, indica o tratamento caseiro para crescer e engrossar os fios
Você precisa abrir uma lata, mas não tem um abridor por perto. E agora, o que fazer?
Dicas no WhatsApp permitem personalizar app com diferentes wallpapers, pesquisar figurinhas e mais
Pois, saiba que com poucos passos e algumas dicas, você prepara uma receita perfeita em pouco tempo!
Muitas pessoas buscam diversas maneiras de alcançar o corpo que sempre sonharam.
Você só vai precisar de pasta de dente
Fique a saber como fazer.
Ela comentou sobre um truque para exaltar o corpo nos cliques