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Saúde

Quando o excesso atrapalha: 4 hábitos saudáveis que podem fazer mal

Viver mais e melhor não significa buscar a perfeição, mas sim encontrar equilíbrio

Saúde

5 hábitos essenciais para uma vida mais saudável

A alimentação está diretamente ligada à saúde física e mental, influenciando desde a disposição no dia a dia até a prevenção de doenças

Saúde

Sinais de Alerta: se você tem esses sintomas, seu intestino não está saudável

A saúde do intestino é fundamental para o bom funcionamento do corpo como um todo

Manoel Emídio

Prefeitura de Manoel Emídio realiza Projeto de Alimentação Saudável em creche

A ação levou orientações importantes sobre hábitos alimentares e cuidados com a saúde dos nossos pequenos.

Alimentação

Nutricionista cita alimentos tão ou mais saudáveis que ovos para você incluir na dieta

Os ovos são altamente nutritivos e podem fazer parte de uma alimentação balanceada. No entanto, existem outras alternativas para quer quer variedade

Alimentação

4 legumes para manter o nível de açúcar no sangue saudável

Para a manutenção de uma vida saudável, é essencial que o nível de açúcar no sangue apresente um parâmetro estável

Saúde Nutricional

Beber café durante as refeições é saudável? Veja o que dizem os especialistas

Embora os efeitos sejam leves para a maioria das pessoas, o consumo de café junto às refeições pode reduzir a absorção de ferro, cálcio e vitaminas do complexo B

Alimentação saudável

Quer um coração saudável? Estes 4 alimentos são essenciais para você ter em casa

A alimentação é uma aliada poderosa para a saúde do coração

Alimentação

4 alimentos que você tem certeza que são saudáveis, mas não são

O ditado “as aparências enganam” pode soar como um clichê, mas se aplica muito bem nessa situação

Alimentação saudável

Esta verdura foi eleita a mais saudável que existe; veja os benefícios

Num cenário cada vez mais acelerado, onde os alimentos ultraprocessados dominam a rotina, a alimentação saudável acaba ficando em segundo plano

Alimentação saudável

Você sabe quais as frutas mais saudáveis do mundo? Elas são encontradas facilmente

Um estudo realizado pela Universidade William Paterson listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo e algumas frutas aparecem na lista

Alimentação

Produtos “diet” e “light” são realmente saudáveis? Você vai se surpreender com a resposta

Quando muitas pessoas começam uma dieta para perder peso, o primeiro impulso é encher o carrinho de supermercado com produtos diet e light

Alimentação

Conheça o aparelho mais saudável e barato que uma AirFryer

As air fryers se tornaram um verdadeiro fenômeno nos lares do Brasil

bom para o coração

Saiba qual é o peixe mais saudável do mundo, que ajuda a aumentar a imunidade

O robalo é um peixe ideal para quem deseja incluir mais fontes de ômega-3 e vitamina D na alimentação.

Saúde

Este é o peixe mais saudável e você deveria incluí-lo na sua alimentação

O peixe é um alimento altamente nutritivo, oferecendo diversos benefícios para a saúde

Alimentação saudável

Estudo revela as 5 frutas mais saudáveis do mundo; quais você consome?

Um estudo realizado pela Universidade William Paterson listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo e algumas frutas aparecem na lista

Alimentação

Alimentos “saudáveis” que podem ser os grandes vilões da sua dieta: saiba quais evitar

Se você está focado em perder peso, é essencial prestar atenção aos alimentos que consome

Saúde

Cardiologista recomenda superalimento para um coração saudável

Este alimento é extremamente benéfico e é capaz de proporcionar vantagens significativas para a saúde do sistema cardiovascular

Alimentação saudável

Estudo revela os vegetais mais saudáveis do mundo: quais você consome?

Um estudo conduzido pela Universidade William Paterson, em Nova Jersey (EUA), identificou os vegetais mais saudáveis para incluir na alimentação

Não pretende voltar

Ludmilla explica sumiço do X após cobrança dos fãs: “Não é um lugar saudável”

A cantora Ludmilla decidiu explicar sua ausência do X (antigo Twitter) nesta quarta-feira (12), após a cobrança dos fãs

VEJA O RELATO

Audiência: acusado de matar namorada com tiro no olho diz que relação era saudável

Réu relatou ter mentido sobre suicídio da vítima por orientação de advogado.

estudantes saudáveis

Escolas estaduais valorizam alimentação saudável e reduzem ultraprocessados

Medida do Ministério da Educação limita em 15% a presença de produtos industrializados na merenda escolar. No Piauí, a Seduc já adota práticas que priorizam alimentos frescos e fortalecem a agricultura familiar.

Emagrecimento

Simone Mendes conta o que fez para perder 30kg de forma natural e saudável

A cantora revelou em suas redes sociais alguns detalhes sobre sua jornada de transformação

Volta às aulas

Lancheira saudável na volta às aulas com dicas de nutricionista

O que colocar na lancheira? Nutricionista dá dicas para alimentação infantil saudável.

Alimentação saudável

Estas são as verduras mais saudáveis do mundo para comer todos os dias

Uma pesquisa recente da Universidade William Paterson, em Nova Jersey, identificou as verduras mais saudáveis do mundo