O abacate é uma fruta conhecida por sua riqueza em nutrientes como vitamina E e C, pró-vitamina A, além de minerais
O desejo sexual na menopausa pode ser afetado pela diminuição dos hormônios estrogênio, testosterona e progesterona. Especialista faz indicações
Alguns alimentos que podem prevenir o desenvolvimento de câncer, demonstrando que sua dieta pode ser sua maior defesa
O câncer é uma das principais causas de mortalidade global, mas ajustes na alimentação podem diminuir consideravelmente o risco de desenvolver a doença
O envelhecimento da pele é algo natural e ninguém está imune, porém, alguns hábitos podem acelerar esse processo
O colesterol tem funções importantes no organismo, mas, para isso, precisa estar em níveis adequados
Propostas visam estabelecer critérios mínimos de segurança para evitar lesões e mortes durante o transporte
Um estudo realizado na China revelou informações valiosas sobre abordagens alternativas para controlar a hipertensão
A necessidade de controlar a pressão alta emocional é comum para muitas pessoas que enfrentam esses episódios de hipertensão
Esta bebida é apreciada há séculos tanto por suas propriedades medicinais quanto por seu sabor doce
Uma estratégia eficaz na prevenção de problemas de glicemia começa com pequenas alterações no cotidiano
Alguns eventos na meia-idade podem ser mais relevantes do que se pensava, podendo afetar o desenvolvimento de Alzheimer e outras demências
Existe uma série de atividades que os casais podem fazer juntos para reforçar o objetivo de emagrecimento de cada um
A felicidade é um estado prolongado de contentamento, em que o indivíduo experimenta plenitude e realização, livre de qualquer sofrimento
Muitas pessoas que querem emagrecer buscam receitas milagrosas para chegar à perda de peso
Adotar uma dieta equilibrada tendo como base esses 5 alimentos pode trazer muitos benefícios
Sabia que uma sessão de sexo pode ser tão eficaz quanto uma caminhada em termos de queima calórica?
A hipertensão, ou pressão arterial elevada, é uma condição prevalente que pode acarretar graves consequências a longo prazo
O hábito de dedicar energia ao seu bem-estar mental é realmente um investimento em si próprio
Estudo aponta principal benefício em ter uma fatia do fruto ao lado cama
Quando algo não vai bem com a nossa saúde, o corpo costuma dar sinais
Diabetes tipo 2 cresceu avassaladoramente no mundo, representando uma alta de 65% nos últimos 15 anos
Você tem passado por momentos estressantes, mas não sente os clássicos sintomas de estresse? É que existem alguns sinais que são menos óbvios
Existem alguns fatores que podem influenciar a saúde do coração de forma negativa, além dos já conhecidos sedentarismo e má alimentação
Cardiologista traz dicas simples, mas importantes, para evitar doenças cardíacas