As escolhas alimentares são importantes para a saúde cardíaca. Veja quais alimentos devem ser evitados por fazerem mal ao coração
Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde física e mental, mas o que muita gente não sabe é que a alimentação noturna pode influenciar diretamente na qualidade do descanso
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia, atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
Manter o coração saudável é essencial para uma vida longa e plena
É importante tomar cuidado com certas opções do cardápio, que podem gerar um risco enorme para a saúde
A saúde do coração está diretamente associada a um bom envelhecimento, qualidade de vida e, claro, benefícios para você e para o seu corpo
Uma dieta adequada desempenha papel crucial no controle da hipertensão arterial
É normal ir ao banheiro de 1 a 3 vezes ao dia, se você costuma ir poucas vezes por semana, é bem provável que sofra de prisão de ventre
Pelo fato de ser a primeira refeição após horas sem comer, o desjejum merece uma atenção especial
O colesterol alto é um problema mais comum entre os brasileiros do que se imagina e uma alimentação inadequada pode ajudar a piorar o quadro
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
Não é segredo para ninguém que uma alimentação inadequada pode trazer vários prejuízos à saúde, inclusive para quem sofre com colesterol alto
Dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) mostram que aproximadamente 40% de pessoas adultas no Brasil possuem o problema
Nem todas os alimentos têm o mesmo efeito no corpo, alguns deles podem ser bastante prejudiciais
Azia e queimação costumam ser os sintomas mais comuns entre as pessoas que têm refluxo
Considerado um dos órgãos mais importantes do corpo humano, o fígado precisa de cuidados para continuar desempenhando suas funções
Os alimentos que você consome ao longo do dia podem fazer muita diferença no controle dos níveis de colesterol no sangue
Alguns alimentos não são os mais indicados para fazerem parte do seu café da manhã
Embora tenha várias causas, a constipação está relacionada principalmente à dieta alimentar