Entenda os alertas do corpo e a importância da prevenção e terapia para o bem-estar
Dificuldade para dormir? Médico revela no TikTok truque simples para pegar no sono em 5 minutos. Técnica de embaralhamento cognitivo para acalmar a mente.
Dados de um estudo de meta-análise global mostraram que 16,2% da população adulta mundial sofre de insônia "clinicamente relevante", sendo 7,9% com casos graves
Saiba o que os astros revelam para seu signo nesta semana
Especialistas alertam que ingerir creatina sem diluir pode causar pneumonia; recomendação é consumir junto a carboidrato para melhor absorção. Confira os benefícios do suplemento.
Profissional reforça a importância do treinamento para competições e o impacto de uma boa assessoria de corrida para alcançar bons resultados nas provas
ONG de direitos animais pediu que influenciador seja 'seja punido com todo o rigor da lei, incluindo ser deportado e proibido de voltar a entrar na Austrália'
Para atingir esse objetivo é preciso que tudo saia perfeitamente, sem espaço para descuidos ou falta de planejamento.
Raphael Veiga está próximo de retornar ao Palmeiras após fase de transição. Meio-campista fala sobre dores no púbis e expectativa para a reta final
As extremidades queimadas das folhas costumam surgir devido a desequilíbrios no solo, na irrigação ou na exposição solar.
Paulo Pimenta, assessor da cantora Anitta, relata reação adversa grave ao Mounjaro, medicamento usado para emagrecimento
O irmão de Jade Picon foi obrigado a pagar indenização por danos morais e transtorno de estresse pós-traumático sofrido pela criança
A prática influencia diretamente na autoestima, fortalece os vínculos afetivos e ainda contribui para o equilíbrio do organismo, refletindo em diferentes aspectos do dia a dia
Pesquisadores no Japão deram um passo importante nesse sentido ao identificar uma proteína diretamente envolvida no processo de envelhecimento.
O hábito simples pode diminuir a ansiedade, prevenir problemas cardíacos e ainda melhorar a qualidade de vida quando aliado a outros cuidados diários
Muitas vezes sem sintomas claros, o colesterol elevado pode causar fadiga persistente, dor no peito e até alterações visíveis na pele e nos olhos.
A cultura digital traz oportunidades, mas também riscos, como a erotização precoce e a pressão por se encaixar em padrões de comportamento adulto
Entenda o que é intestino inflamado, seus sintomas como dor abdominal e diarreia, as causas, tratamentos e como aliviar o desconforto. Saiba mais!
O encontro buscou promover reflexões sobre os impactos sociais, culturais e ambientais dessa forma de poluição, que muitas vezes passa despercebida no cotidiano.
Privação de sono compromete memória, aumenta risco de doenças e pode afetar diretamente o bem-estar emocional
Movimento que cuida: esporte, saúde e engajamento marcam a primeira edição da corrida na cidade
Apesar da popularidade, especialistas alertam que a prática pode funcionar apenas como uma “bengala psicológica” e trazer riscos à saúde física e mental.
O sistema forneceria nutrientes ao feto por um "tubo", replicando as funções biológicas de uma gestação natural, desde a concepção até o "parto"
Designer têxtil relatou abusos e citou estresse; mulher confessou ter matado o pai com 20 facadas no litoral de SP