A prática influencia diretamente na autoestima, fortalece os vínculos afetivos e ainda contribui para o equilíbrio do organismo, refletindo em diferentes aspectos do dia a dia
Pesquisadores no Japão deram um passo importante nesse sentido ao identificar uma proteína diretamente envolvida no processo de envelhecimento.
O hábito simples pode diminuir a ansiedade, prevenir problemas cardíacos e ainda melhorar a qualidade de vida quando aliado a outros cuidados diários
Muitas vezes sem sintomas claros, o colesterol elevado pode causar fadiga persistente, dor no peito e até alterações visíveis na pele e nos olhos.
A cultura digital traz oportunidades, mas também riscos, como a erotização precoce e a pressão por se encaixar em padrões de comportamento adulto
Entenda o que é intestino inflamado, seus sintomas como dor abdominal e diarreia, as causas, tratamentos e como aliviar o desconforto. Saiba mais!
O encontro buscou promover reflexões sobre os impactos sociais, culturais e ambientais dessa forma de poluição, que muitas vezes passa despercebida no cotidiano.
Privação de sono compromete memória, aumenta risco de doenças e pode afetar diretamente o bem-estar emocional
Movimento que cuida: esporte, saúde e engajamento marcam a primeira edição da corrida na cidade
Apesar da popularidade, especialistas alertam que a prática pode funcionar apenas como uma “bengala psicológica” e trazer riscos à saúde física e mental.
O sistema forneceria nutrientes ao feto por um "tubo", replicando as funções biológicas de uma gestação natural, desde a concepção até o "parto"
Designer têxtil relatou abusos e citou estresse; mulher confessou ter matado o pai com 20 facadas no litoral de SP
Saiba o que os astros revelam para seu signo nesta semana
Esta infusão pode ajudar a reduzir as dores musculares resultantes do esforço físico; confira os benefícios
Filha de 41 anos confessou o crime em Itanhaém (SP); idoso de 74 anos era cuidado por ela após sofrer AVC
Rico em bromelina, triptofano e antioxidantes, o abacaxi pode beneficiar a qualidade do descanso e saúde geral quando consumido à noite
O excesso de cortisol pode levar a problemas como hipertensão, diabetes e afetar negativamente o bem-estar emocional. Pequenos ajustes na rotina possibilitam sua regulação; veja
Fofocar envolve prazer, vínculos e até mecanismos de defesa. Mais que curiosidade, prática pode revelar traços comportamentais complexos
A alimentação consciente une prazer e cuidado com o corpo, transformando a relação com a comida sem radicalismos
Tradicional no Sul do país, o chá tem a colheita regada de várias tradições; descubra qual é e conheça as vantagens da bebida
Casos de acidente vascular cerebral vem crescendo entre jovens e acendem alerta sobre mudanças no estilo de vida
Uma pesquisa irlandesa mostrou que chance de um ataque cardíaco é 13% maior no primeiro dia da semana de trabalho
Com o frio, o consumo de chás aumenta mas especialistas alertam: eles não emagrecem sozinhos e podem trazer riscos se usados sem orientação
Justin Timberlake, de 44 anos, revelou nesta quinta-feira (31) que foi diagnosticado com Doença de Lyme
Comemorar o aniversário é, para muitos, um momento de alegria. No entanto, há quem opte por não celebrar a data