Para evitar Alzheimer e demência: 5 hábitos que você precisa abandonar hoje segundo neurologistas
Especialistas alertam que rotina noturna e posição ao descansar influenciam a saúde da pele
Proporção de idosos deve dobrar até 2050; especialistas explicam como manter autonomia, clareza mental e força física ao longo dos anos
Alguns nutrientes têm papel importante na saúde do cérebro, do coração e do organismo ao longo do envelhecimento
Aos 47 anos, ela destacou importância da atividade física para manter disposição
Especialista explica como atitudes comuns do dia a dia podem impactar o coração e acelerar o envelhecimento do corpo
Pnad 2025 também mostra que mais pessoas vivem sozinhas
Estudos científicos apontam que vitaminas B12, D e o ômega-3 são fundamentais para manter o corpo e o cérebro saudáveis, retardar o envelhecimento e reduzir o risco de doenças
Cantor afirma que nunca passou por cirurgias estéticas para aparentar ser mais jovem do que realmente é
A ciência já comprovou: não é porque ficamos mais velhos que paramos de nos movimentar. A lógica é inversa — envelhecemos porque paramos de nos mover.
A ciência descobriu que, ao contrário do que muitos acreditam, não deixamos de nos mexer porque envelhecemos, mas envelhecemos porque deixamos de nos movimentar
Certos alimentos desempenham papel fundamental nesse processo e devem ser incorporados ao cardápio diário.
Aos 62 anos, a apresentadora revelou que sente a cobrança constante para estar sempre jovem, bonita e bem apresentada
A pesquisa mostra que café pode contribuir de forma única para trajetórias de envelhecimento que preservam tanto a função mental quanto a física
Alimentação equilibrada, sono regular e conexões sociais são aliados essenciais para viver bem por mais tempo
Se você ainda não relaciona a sua alimentação com a saúde da pele, talvez seja o momento de rever alguns hábitos alimentares
Há vários costumes do dia a dia que podem estar acelerando o processo de envelhecimento e talvez você nem tinha percebido ainda
Estudos recentes sugerem que o tipo sanguíneo pode impactar o processo de envelhecimento
Pesquisadores identificam que exposição prolongada a altas temperaturas acelera o envelhecimento biológico, comparável aos efeitos do tabagismo e do álcool
As pessoas estão vivendo cada vez mais. Por isso, há uma discussão crescente sobre como ter uma vida cada vez melhor, independentemente da idade
O envelhecimento da pele é algo natural e ninguém está imune, porém, alguns hábitos podem acelerar esse processo
Os fatores “invisíveis” os mais perigosos para a longevidade saudável, diz especialista
Não é apenas o excesso de sol que envelhece a pele, existem muitas outros fatores que podem trazer prejuízos
O especialista formado em Harvard e Stanford, nos Estados Unidos, listou os principais alimentos que podem ser prejudiciais à pele