Se você ainda não relaciona a sua alimentação com a saúde da pele, talvez seja o momento de rever alguns hábitos alimentares. Segundo especialistas, aquilo que você ingere todos os dias pode impactar diretamente a aparência da pele, contribuindo para o ressecamento, a perda de elasticidade e o aparecimento precoce de rugas.
Em uma entrevista ao site americano SheFinds, a nutricionista Sakshi Lalwani apontou três erros alimentares comuns que afetam negativamente a produção natural de colágeno, intensificam os sinais do envelhecimento e comprometem o brilho e a vitalidade da pele.