Fafá de Belém |
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Fafá de Belém revelou nesta quarta-feira (10) que perdeu 25 quilos ao longo de um ano após adotar uma rotina mais saudável. Aos 69 anos, a cantora contou que a mudança foi acompanhada por profissionais de saúde e marcou uma virada pessoal.
Fafá de Belém revela que perdeu 25kg — Foto: Reprodução/Instagram
Em um post nas redes sociais, Fafá explicou que decidiu reencontrar o próprio corpo sem recorrer a procedimentos estéticos. Segundo ela, o processo foi feito de forma equilibrada e com acompanhamento periódico. O resultado: 25 kg a menos e, segundo a artista, muito mais qualidade de vida.
Fafá destacou que a transformação não foi apenas física. Ela citou terapia, bem-estar emocional e a busca por afastar tudo o que lhe fazia mal. A cantora disse que esse processo a ajudou a lembrar quem é e a se tornar, nas palavras dela, indestrutível.
Fafá de Belém revela que perdeu 25kg . Fotto:Reprodução/ @giordanotoldo
A artista também refletiu sobre pressão estética e etarismo. Fafá afirmou que ama os próprios 69 anos, mas reconhece que a sociedade insiste em diminuir mulheres conforme elas envelhecem. Fafá afirmou estar muito feliz e orgulhosa da mulher que construiu ao longo da vida. Ela citou desafios, cancelamentos e preconceitos que enfrentou na carreira, e reforçou sua força nessa nova fase.
No fim da publicação, a cantora deixou um conselho para mulheres de todas as idades e profissões. Ela pediu que, diante de críticas ou tentativas de desmotivação, cada uma olhe para sua trajetória e siga em frente alimentada pelo que já construiu.
Fafá de Belém antes e depois de eliminar 11 quilos . Foto: Reprodução/Instagram