A hora do jantar não é o único fator que influencia a qualidade do sono. É bem verdade que certos alimentos não deveriam ser comidos antes de se ir deitar
Com nossas vidas modernas estressantes, podemos não dormir o suficiente todas as noites
Boletim de ocorrência aponta que fazendeiro não quis deixar equipes entrarem no local
O aplicativo Fabulous estabelece costumes em pequenos passos e de forma prática
O homem tirou a própria vida após o crime, informou a Polícia. Segundo a PM, familiares relataram que o pedreiro e a companheira estavam se separando.
Segundo a mulher, que atualmente tem 30 anos, no dia do crime ela estava com primos e tios na chácara, quando Lázaro e o irmão invadiram o local com armas e facas.
A insônia pode ser fruto de inúmeros fatores, internos ou externos. Portanto reunimos dicas para preparar o seu corpo e o ambiente ao seu redor
Aqui estão as oito principais maneiras de melhorar sua higiene do sono:
Todos os seres humanos têm a necessidade de dormir. Independente de como fazemos isso, dormir está em nossa rotina diária.
Dormir é extremamente importante para nossa saúde, pois é durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras
Dar ao corpo as horas de descanso necessárias é essencial para manter a saúde física e mental
Estudo estabelece associação entre insônia e ausência de interesse ou prazer sexual
Confira o que diz a ciência sobre como os banhos frios - e quentes - afetam seu corpo e sua capacidade de dormir.
As vítimas são duas meninas e um menino. Eles foram carbonizados. Ainda não se sabe as causas do incêndio
Três crianças morrem carbonizadas em incêndio no quarto onde dormiam no Maranhão
Homem é assassinado por 4 pistoleiros quando estava dormindo em apartamento, o 11° assassinato da semana
Se for só uma mesmo, pode fazer bem para a saúde, sim!
Segundo a Polícia Militar, a vítima parece ser um morador de rua e não há informação sobre sua identidade
Um alerta para os médicos começarem a perguntar a seus pacientes sobre seu sono e funcionamento sexual.
Se você está tentando se dar bem em cerca de seis horas ou menos de sono está preparando seu cérebro para falhas futuras
Alguns hábitos nada saudáveis na hora de dormir podem te ajudar a ganhar peso
Bull terrier acordou o dono que estava dormindo enquanto a casa pegava fogo
O distúrbio afeta uma pessoa em cada 500 mil, sendo que 81% delas possuem idade média entre 15 anos.
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Em uma publicação nas redes sociais, a polícia local disse ter sido acionada assim que o morador encontrou o animal dentro do equipamento.