Existem estratégias para manter esses picos sob controle e garantir que seus níveis de glicose permaneçam mais estáveis após as refeições
O pão é um alimento presente na rotina alimentar dos brasileiros, sendo uma escolha popular tanto para refeições doces quanto salgadas
As proteínas têm um papel fundamental no funcionamento do nosso organismo e precisam ser consumidas em quantidade adequada
Novas diretrizes da Sociedade Europeia de Cardiologia agora classificam uma pressão entre 12 por 7 e 13 por 8 como elevada
Nutricionista explica quais alimentos ajudam a ter estilo de vida mais saudável
A cena foi gravada enquanto Bolsonaro e seu filho, Eduardo Bolsonaro, cumpriam agenda política no interior de São Paulo
Painéis solares na Austrália põem rede elétrica do país à beira do colapso
A demência é um termo amplo que se refere à perda progressiva das funções cognitivas
Consumir certos alimentos ou bebidas com o estômago vazio pode provocar problemas digestivos
A orelha interna, possui uma atividade metabólica intensa e alta demanda de energia. Isso a torna particularmente sensível a alterações no metabolismo do corpo
Ingrediente pode provocar picos de glicose no sangue, não sendo indicado para pessoas com diabetes; estudo sugere um substituto: a lentilha
A caminhada é uma atividade física bastante democrática e por isso acaba sendo praticada por muita gente, mas são necessários alguns cuidados
Além de deliciosa e versátil, o legume é rico em nutrientes que favorecem o bom funcionamento do corpo, mas e o consumo em excesso?
O açúcar demerara é um tipo de açúcar de grânulos grandes obtido da cana-de-açúcar
Um estudo da Kantar, especialista em dados e consultoria, revela que houve um aumento de 7,8% nos itens adquiridos a cada visita aos supermercados
Rico em antioxidantes, o doce pode ser bom para a saúde física e mental quando consumido com moderação
Dicas importantes para assegurar a qualidade, a consistência e o sabor dos alimentos quando descongelados e esquentados para o consumo
A recomendação diária de ingestão de açúcar é de 50 gramas, segundo a OMS, mas para diabéticos, as indicações podem ser diferentes
Este fruto do mar é contraindicado para pacientes em pós-operatório ou com quadros de infecção, pois dificulta o processo de cicatrização
Quem deseja adotar uma alimentação saudável deve focar na escolha dos alimentos que consome
Alguns alimentos aceleram seu envelhecimento e você nem imagina
A descoberta é resultado de estudo realizado pelo Fred Hutchinson Cancer Research Center nos Estados Unidos
Esta fruta não só é conhecida pelo seu sabor exótico que combina doce e ácido, mas também por seu alto valor nutricional
Alguns desses alimentos são consumidos por todos nós de forma muito frequente
Estudo diz que níveis altos da substância aumentam o risco de eventos cardiovasculares