Cardiologista traz dicas simples, mas importantes, para evitar doenças cardíacas
Muita gente não se preocupa tanto com os cuidados com a saúde nos dias de Carnaval, mas algumas dicas podem ajudar a curtir a folia da melhor forma
O pão é um um alimento comum na dieta de muita gente, mas nem todas as opções são saudáveis
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
O ganho de massa muscular é o objetivo de muita gente que pratica atividade física
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
No Brasil, 51% da população tem tendência a desenvolver intolerância à lactose, segundo estudo realizado pelo laboratório de genética Genera
Muitas vezes nós descuidamos da reposição de vitamina D no organismo e nem lembramos da sua importância para o bom funcionamento da nossa saúde
Novo estudo descobriu que uma iguaria asiática pode ajudar na redução de alguns centímetros de barriga
A maioria das pessoas pensa que uma alimentação saudável e uma vida mais leve é feita apenas de renúncias, mas não é bem assim
O colesterol alto é um problema que pode se tornar algo bastante grave por estar associado a doenças cardiovasculares
Você faz parte do time de pessoas que estão incomodadas com o excesso de gordurinhas na barriga? Isso tem solução
Rico em nutrientes e benefícios para a saúde, o tomate é um dos alimentos mais comuns na mesa dos brasileiros
A pesquisa que traz essa descoberta foi publicada na revista científica Current Developments in Nutrition
Apesar da rotina corrida, o cantor afirma que não descuida dos cuidados com o corpo
Estudo apontou um grão específico que pode ajudar a atenuar os picos de açúcar no sangue após as refeições
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (AVC)
Se você tem histórico de câncer na família esse é um bom motivo para que você redobre os cuidados
A deficiência da vitamina pode causar os mais variados sintomas e alguns deles irreversíveis
O ovo é um dos alimentos mais comuns na dieta de quem leva um estilo de vida mais saudável, mas é preciso saber qual quantidade consumir
Os ovos são o alimento queridinho da rotina alimentar de muita gente
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
Ele é rico em propriedades e traz vários benefícios para a saúde