Os benefícios da prática de atividade física para a saúde são inquestionáveis e estudos mostram vantagens até mesmo contra o câncer
Segundo estudo, pessoas que possuíam o hábito estavam propensas a ter um risco 20% maior de desenvolver diabetes
Esse distúrbio tem como principal característica a sonolência excessiva, ainda que a pessoa tenha passado por uma boa noite de descanso
Essa doença não é muito conhecida pelo público geral como o Alzheimer e seu sinal de alerta aparece durante o sono
Pesquisadores descobriram que o simples fato de caminhar 10 mil passos por dia reduz o risco das doenças
A dieta é rica em gorduras insaturadas e baixa em calorias, proteínas e carboidratos, sendo projetada para imitar efeitos de abstinência de alimentos
O estudo foi realizado por uma rede de hotéis britânico, que ouviu 3,5 mil adultos
O consumo excessivo de bebidas açucaradas estaria relacionado a 133.000 mortes por diabetes, 45.000 por doenças cardíacas e 6.450 por câncer
O estudo analisou hábitos, estilo de vida e exames de 360 mil pessoas no Reino Unido, com idades entre 40 e 69 anos
Pesquisadores observaram ligações significativas entre distúrbios do sono e o risco de desenvolver demência
Assim como outros problemas de saúde, ter bons hábitos alimentares interfere diretamente no diagnóstico de colesterol alto
Bebida é a preferida entre jovens, principalmente aqueles que passam horas estudando, jogando games, na internet ou em baladas
Diabetes tipo 2 cresceu avassaladoramente, representando uma alta de 65% nos últimos 15 anos
O hábito de tirar uma cochilo inocente pode ser um grande risco a sua saúde
Estudo sugeriu que hábito de sono adotado por muita gente pode aumentar o risco de desenvolver doença
Evidências recentes mostram que problemas no sono e a curta duração dele pode trazer riscos à saúde
Estudo apontou uma combinação de 7 hábitos saudáveis que pode estar associada a um menor risco de demência
Em setembro de 2022, Otávio estava a bordo de um avião que caiu em uma área densamente arborizada.
Médica destaca que, além dos benefícios estéticos, funcionais e terapêuticos, a atividade é eficaz na prevenção de doenças que afetam a respiração, inclusive as alergias
Sonecas de segundos são cada vez mais frequentes e somam-se a jornadas cada vez mais longas e pausas cada vez mais curtas, aponta pesquisa
Especialista destaca questões biológicas que influenciam diretamente nesses dois perfis e os impactos à saúde
Esporte regular, aliado a uma meta acompanhada de uma recompensa pelo esforço, muitas vezes, pode ser melhor do que medicamentos
Estudo analisou dados de 378 mil pessoas, entre 40 e 69 anos
A pesquisa também apontou o tipo de pão que não auxilia na perda de gordura
Estudos mostram que 9 em cada 10 pessoas só iniciam o dia depois de tomar uma xícara de café, mas há quem não consuma a bebida