As evidências científicas mostram que a creatina é utilizada para exercícios de alta intensidade e curta duração com efeitos positivos na função cognitiva
Problemas cognitivos e risco de demência podem ser fatores relacionados ao consumo em excesso do sal
Segundo ela, o suplemento garante que suas necessidades calóricas sejam atendidas, prevenindo a perda excessiva de peso e massa muscular.
O estudo foi feito por pesquisadores britânicos e demonstrou complexidade da medicina nutricional
O fígado é um órgão que desempenha funções vitais no nosso corpo e necessita de cuidados para não ficar sobrecarregado e não adoecer
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
A creatina atua como fonte de energia para as células musculares, contribuindo para o aumento da força e do tônus muscular
Dados revelam que 4 em cada 10 adultos, no Brasil, têm níveis de colesterol elevados
Segundo informações do site "TMZ", Garcia estava sob efeito de álcool e drogas no momento do ocorrido.
Dermatologista dá dicas para a aparição de acne após os 40 anos e o que fazer para uma pele mais saudável
Thiago já estava suspenso desde 28 de julho de 2023, quando foi pego em um exame antidoping realizado em 2 de julho do ano anterior
Descubra as consequências fascinantes de abandonar o café: benefícios para a saúde, como redução da azia e da frequência cardíaca
O suplemento aumenta o risco de AVC e de outras doenças cardíacas
A Anvisa permite até 20% de variação na composição, mas algumas marcas apresentaram 100% de variação, indicando ausência total de creatina
Existem várias teorias sobre a perda da libido, uma condição que afeta tanto homens quanto mulheres
Tom Cruise conquistou fama na década de 1980 e, desde então, parece que o tempo não passou para o galã
A creatina é um dos suplementos mais populares, tanto entre atletas profissionais quanto amadores
Mais de um bilhão de pessoas no mundo sofrem com hipertensão arterial, e no Brasil, 36 milhões enfrentam esse desafio de saúde
Há uma infinidade de teses duvidosas quando se trata do mundo fitness, mas é preciso estar atento, pois algumas podem ser perigosas
A gordura no fígado tornou-se uma preocupação global crescente
Um estudo realizado na China revelou informações valiosas sobre abordagens alternativas para controlar a hipertensão
A 3ª edição do Eduardo Corrêa Classic vale como classificação para campeonatos nacionais do calendário de 2024
Anúncio foi feito pela ministra Nísia Trindade. Ampliação ocorre para responder ao aumento dos casos de influenza no país.
Para que serve a creatina? Devo usar a creatina somente antes ou após os treinos? Quais benefícios da creatina?
No Brasil, estatísticas revelam que 4 em cada 10 adultos apresentam níveis de colesterol alterados