É importante tomar cuidado com certas opções do cardápio, que podem gerar um risco enorme para a saúde
Essa atividade supera os benefícios de outras atividades tradicionais, como caminhadas, yoga e aeróbicos leves, segundo os pesquisadores
A saúde do coração está diretamente associada a um bom envelhecimento, qualidade de vida e, claro, benefícios para você e para o seu corpo
Além da polpa, suas folhas também são aproveitadas, principalmente para o preparo de chás
Uma dieta adequada desempenha papel crucial no controle da hipertensão arterial
Com a sequência de dias intensos e noites frequentemente curtas, as sestas desempenham um papel crucial no nosso bem-estar
Beber dois litros de água por dia é uma recomendação comumente promovida por profissionais de saúde
Essa conclusão foi alcançada por um estudo realizado pela Universidade de Toronto, no Canadá
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia, atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde física e mental, mas o que muita gente não sabe é que a alimentação noturna pode influenciar diretamente na qualidade do descanso
As doenças estão se tornando cada vez mais comuns, impulsionadas pelo aumento da obesidade e estilos de vida sedentários. Estima-se que 30% da população da América do Sul tenha problemas no fígado
A proteína é um macronutriente fundamental para o bom funcionamento do organismo
É normal ir ao banheiro de 1 a 3 vezes ao dia, se você costuma ir poucas vezes por semana, é bem provável que sofra de prisão de ventre
A previsão indica tempestades que podem atingir mais de 90 mm em uma hora, especialmente nas áreas ao sul e norte de Valência
Se não tomarmos medidas extremas no momento presente, as futuras gerações vão encontrar um mundo totalmente devastado pelas ações do próprio ser humano
O café da manhã é fundamental para nutrir o corpo e fornecer energia para o dia
Pelo fato de ser a primeira refeição após horas sem comer, o desjejum merece uma atenção especial
Lula ainda criticou a guerra no Oriente Médio: "o direito de defesa transformou-se no direito de vingança".
Ribeirinhos caminham na areia quente para tirar água do Rio Madeira; menor nível em 6 décadas
Dados exclusivos mostram que de maio a agosto, 16 estados e o Distrito Federal nunca enfrentaram uma estiagem tão severa desde os anos 80.
A caminhada é uma atividade física bastante democrática e por isso acaba sendo praticada por muita gente, mas são necessários alguns cuidados
Problemas cognitivos e risco de demência podem ser fatores relacionados ao consumo em excesso do sal
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
Especialista alerta sobre desidratação e o risco de açúcares e alimentos gordurosos na recuperação da dengue
A situação mais crítica ocorreu no complexo prisional de Charqueadas, que abriga cerca de 6 mil presos