Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar
Ela destacou a importância de seu noivo no processo, afirmando que, sem a disciplina imposta por ele, seria mais difícil manter a dieta
As mudanças são resultado de um período de 90 dias de treinos intensos e uma alimentação controlada
A discussão sobre o melhor horário para treinar e maximizar a queima de calorias é recorrente entre especialistas
O cozinheiro começou sua trajetória pesando quase 200 kg e, recentemente, alcançou 91 kg
A técnica pode incluir liberação de óvulos na corrente sanguínea e causar convulsões potencialmente fatais
Vistos com grandes vilões do emagrecimento, esses macronutrientes podem contribuir para a perda de peso
A profissional explica que é possível, mas precisa buscar o déficit calórico de outras formas; entenda como
A demência é um termo amplo que se refere à perda progressiva das funções cognitivas
Distúrbios intestinais podem também afetar o bem-estar mental, visto que o intestino e o cérebro estão interligados por meio do eixo intestino-cérebro
Muito consumido nas regiões Norte e Nordeste do Brasil, este vegetal é rico em benefícios à saúde
A troca do óleo de cozinha pelo azeite é uma opção para quem está em busca de uma dieta mais saudável. A esperança é de que a substituição ajude a emagrecer
Quando incorporados a uma dieta equilibrada, os superalimentos podem ser grandes aliados no processo de emagrecimento sustentável
Diversos sintomas podem indicar a presença da doença. Um desses sinais, de acordo com especialistas, ocorre após as refeições
Veja como o cuidado com a alimentação é fundamental para manter os índices do LDL sob controle
Após um estudo, foi revelado que cerca de 27,4% das crianças e adolescentes brasileiros têm alto nível de colesterol
Conhecido como a "refeição mais importante do dia", o café da manhã pode ou não estar em dietas alimentares, principalmente nas de quem quer emagrecer
Nova pesquisa promete revolucionar a dieta para perda de peso
Hipotiroidismo é uma doença crônica que afeta cerca de 3% da população, segundo estimativas
O hipotiroidismo é uma doença crônica e estima-se que 3% da população sofra dessa condição
A cerveja costuma ser vista como uma das principais vilãs da dieta, mas é possível conciliar as duas coisas
A suspeita é que mulheres possam apresentar sintomas de depressão mais graves e persistentes do que os homens
O aumento do açúcar no sangue é uma condição que muitas vezes não é percebida até causar complicações sérias
Geralmente, a condição se manifesta quando já está em estágio avançado, podendo evoluir para cirrose e câncer
Seu nome científico é “Persea americana” e possui diferentes tipos no Brasil, todas com pequenas variações e com a mesma utilidade: podem ser incluídas na alimentação do dia a dia