Estudo acompanhou 5.674 crianças com suscetibilidade genética para diabetes tipo 1 do nascimento até os 6 anos de idade e apontou quais frutas podem aumentar risco da doença
Embora a fruta tropical tenha muitas qualidades benéficas, como ser rica em potássio, magnésio e fibras, ela não se encaixa muito bem como dejejum
Aprenda a tirar os níveis de glicose da da montanha-russa e escolha a opção certa de alimento para uma vida mais saudável
Estudo mostrou uma taxa de menos 53% de chances de Alzheimer para aqueles que seguem a dieta rigorosamente
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
A profissional também explica como pessoas diabéticas e celíacas podem aproveitar a época sem preocupações.
O colesterol LDL, frequentemente chamado de colesterol “ruim”, é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas e aterosclerose.
Esse alimento proporciona diversas vantagens para o bem-estar do organismo
As frutas anabólicas desempenham um papel fundamental para aqueles que desejam alcançar seus objetivos na academia
Certos tipos de pão podem aumentar o risco de inflamação no organismo e contribuir para o ganho de peso
Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso
O pão é um um alimento comum na dieta de muita gente, mas nem todas as opções são saudáveis
Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho para quem quer viver com mais saúde e com uns quilos a menos
A fibra tem diversos benefícios à saúde humana e sua ausência traz consequências nada agradáveis
O ovo é o queridinho da rotina alimentar de muita gente, principalmente de quem pratica atividade física
Especialista da Faculdade Anhanguera ressalta que a alimentação está atrelada ao raciocínio e pode afetar o desempenho do estudante
O momento em que você come a banana pode ser extremamente benéfico à sua saúde
Além de evitar o requeijão, conheça mais seis alimentos para você não consumir antes de dormir
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Não existe um único alimento que vai proteger contra doenças, mas um conjunto deles pode ajudar
As fibras solúveis fazem com que o organismo absorva os carboidratos de forma mais lenta, o que traz alguns benefícios
Perder peso não precisa ser um sacrifício, algumas adequações na alimentação podem ajudar
Segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o número de brasileiros que praticam alguma atividade física cresceu nos últimos anos
Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes