Em menos de três meses após o nascimento de seu filho caçula Virgínia Fonseca já perdeu 20 kg
A proteína é um macronutriente fundamental para o bom funcionamento do organismo
Começar o dia com energia e disposição é fundamental para uma rotina produtiva e a alimentação é muito importante para conseguir esse objetivo
A escolha do que comer no café da manhã é fundamental, pois é essa refeição que fornece a energia necessária para começar bem o dia
Muitos alimentos comuns no café da manhã, na verdade, deveriam ser evitados. Descubra quais são e como substituí-los
O consumo de ovos no café da manhã é frequentemente recomendado por especialistas em nutrição, mas podemos comer todos os dias?
Especialistas da Harvard Medical School destacam algumas opções de café da manhã que podem ser eficazes nessa tarefa
O café da manhã é fundamental para nutrir o corpo e fornecer energia para o dia
Pelo fato de ser a primeira refeição após horas sem comer, o desjejum merece uma atenção especial
Consumir certos alimentos ou bebidas com o estômago vazio pode provocar problemas digestivos
Embora a fruta tropical tenha muitas qualidades benéficas, como ser rica em potássio, magnésio e fibras, ela não se encaixa muito bem como dejejum
Embora a fruta ofereça muitos benefícios, como ser rica em potássio, magnésio e fibras, ela não é a melhor escolha para a primeira refeição do dia
Conhecido como a "refeição mais importante do dia", o café da manhã pode ou não estar em dietas alimentares, principalmente nas de quem quer emagrecer
O mamão se tornou uma das frutas mais populares na alimentação dos brasileiros
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Apesar de desempenhar múltiplas funções vitais, quando desregulado, o colesterol pode trazer uma série de complicações à saúde
Um estudo conduzido na Espanha pelo Instituto de Saúde Global de Barcelona revelou que o horário do café da manhã faz diferença
O café da manhã desempenha um papel crucial no corpo, pois quebra o jejum prolongado durante o sono
O encontro também foi para reconhecer e valorizar as mães que integram o quadro funcional do grupo
Para garantir que o café da manhã seja nutritivo e forneça energia para começar o dia, é recomendável evitar certos alimentos
Dizem que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e muitas celebridades levam a primeira refeição muito a sério
É uma fruta fácil, portátil, deliciosa, saudável... Mas, pesquisas também mostram que não é o melhor alimento para comer na primeira refeição do dia.
O horário em que você toma o café da manhã pode parecer que não faz muita diferença para seus objetivos de perda de peso, mas especialistas dizem que faz, sim
O governo de São Paulo montou uma força-tarefa para aumentar a fiscalização durante o benefício
Apesar de todas as refeições terem igual importância, o café da manhã requer atenção especial